ฉันเป็นโรคดิสเล็กเซียหรือเปล่า? ควรรู้อะไรบ้าง?

โรคดิสเล็กเซียอาจทำให้รู้สึกกลัว โดยเฉพาะถ้าคุณไม่รู้ข้อมูลและเริ่มสังเกตเห็นอาการอย่างกะทันหัน นี่คือวิธีที่คุณสามารถตรวจสอบตัวเองได้ และสิ่งที่ควรคำนึงถึง

อาการของโรคดิสเล็กเซียอาจปรากฏขึ้นอย่างไม่คาดคิด และอาจทำให้รู้สึกกังวลหากคุณไม่ทราบข้อมูลเกี่ยวกับมัน ซึ่งอาจส่งผลต่อ ประสิทธิภาพการทำงาน และความมั่นใจในตัวเอง หากคุณสงสัยว่าคุณอาจเป็นโรคดิสเล็กเซีย สิ่งสำคัญคือการตระหนักว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว และ ความบกพร่องในการเรียนรู้ เช่นนี้สามารถจัดการได้และไม่เป็นอุปสรรคต่อการใช้ชีวิตที่ปกติและมีความสุข

ภาพรวมของโรคดิสเล็กเซีย

ก่อนที่คุณจะสามารถตรวจสอบตัวเองได้ คุณต้องรู้ว่าคุณอาจกำลังเผชิญกับอะไร เนื่องจากเรากำลังพูดถึงความผิดปกติที่ค่อนข้างซับซ้อน ซึ่งมีปัญหาที่อาจเกิดขึ้นได้หลากหลายระดับ การให้คำจำกัดความที่ครอบคลุมทั้งหมดจึงยากกว่าที่คิด 

เพื่อความกระชับและเรียบง่าย เราสามารถกล่าวได้ว่าโรคดิสเล็กเซียเป็นความผิดปกติในการเรียนรู้ที่มักเกี่ยวข้องกับทักษะการอ่านที่บกพร่อง ปัญหาในการถอดรหัสภาษาพูดและเขียน และความยากลำบากอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการใช้ภาษา 

แม้ว่าปัญหาเหล่านี้บางอย่างอาจทำให้นึกถึงความผิดปกติอื่น ๆ เช่น ออทิสติก และโรคสมาธิสั้น (ADHD) แต่ สมาคมดิสเล็กเซียสากลยืนยันว่าการเกิดร่วมกันของความผิดปกติเหล่านี้กับโรคดิสเล็กเซียไม่ได้หมายถึงความเชื่อมโยงเชิงสาเหตุระหว่างกัน

ก่อนที่เราจะไปยังอาการอื่น ๆ สิ่งสำคัญคือต้องแจ้งให้คุณทราบว่าปัญหาการอ่านไม่ได้หมายถึงความบกพร่องทางสติปัญญาหรือการขาดทักษะการเคลื่อนไหวและความสามารถทางปัญญา หากคุณมีปัญหาในการเรียนรู้ภาษาต่างประเทศเนื่องจากไม่สามารถจดจ่อกับตัวอักษรใหม่ ๆ ได้ นั่นไม่ได้บ่งบอกถึงข้อบกพร่องทางสุขภาพจิตแต่อย่างใด

สัญญาณทั่วไปของโรคดิสเล็กเซีย

เนื่องจากโรคดิสเล็กเซียมีลักษณะเป็นสเปกตรัมของความยากลำบากในการ อ่าน และการเรียนรู้ อาการของมันจึงมีหลายรูปแบบ บางอาการชัดเจนและพบได้บ่อย บางอาการหายาก และไม่มีการรับประกันว่าอาการใด ๆ จะเป็นสัญญาณของโรคดิสเล็กเซียโดยเฉพาะและไม่ใช่ปัญหาอื่น ๆ อย่างไรก็ตาม มีอาการที่พบได้บ่อยที่คุณควรระวัง ได้แก่:

• การสลับเสียง — หากคุณพบว่าตัวเองสลับพยางค์หรือออกเสียงผิดบ่อยขึ้น อาจเป็นสัญญาณของโรคดิสเล็กเซีย
• การสะกดคำไม่ดี — หากคุณสังเกตเห็นว่าการสะกดคำของคุณแย่ลง อาจเป็นตัวบ่งชี้ว่าคุณกำลังประสบกับโรคดิสเล็กเซีย แน่นอนว่าเช่นเดียวกันหากคุณมีปัญหาในการอ่านและถอดรหัสคำที่เขียน (โดยเฉพาะคำที่ใช้บ่อย)
• ความยากลำบากในการเรียนรู้ภาษาใหม่ — การเรียนรู้ภาษาต่างประเทศเป็นเรื่องยาก แต่หากคุณสังเกตเห็นว่าความก้าวหน้าของคุณหยุดชะงักหรือถอยหลัง และรู้สึกว่าคุณสูญเสียความสามารถในการจดจำคำใหม่ ๆ หรือหาคำที่ถูกต้องในภาษาต่างประเทศ คุณอาจมีโรคดิสเล็กเซีย
• ปัญหากับงานที่ไม่เกี่ยวกับภาษาแต่ต้องใช้สัญลักษณ์และการถอดรหัส — หากคุณพบว่าตัวเองมีปัญหากับปัญหาทางคณิตศาสตร์ อาจมีโอกาสสูงที่โรคดิสเล็กเซียเป็นสาเหตุ อย่างไรก็ตาม อาจเป็นประเภทของ ดิสคัลคูเลีย (เช่น เวอร์ชันคณิตศาสตร์ของโรคดิสเล็กเซีย)

ประเภทของโรคดิสเล็กเซีย 4 ประเภท

เมื่อเราพิจารณาอาการทั้งหมด เราสามารถแบ่งโรคดิสเล็กเซียออกเป็น 4 ประเภททั่วไปได้:

• ดิสเล็กเซียทางเสียง — นี่เป็นประเภทที่พบได้บ่อยที่สุดของโรคดิสเล็กเซีย มีลักษณะเด่นคือไม่สามารถแยกคำและจับคู่สัญลักษณ์กับเสียงได้
• ดิสเล็กเซียพื้นผิว — นี่เป็นรูปแบบที่เบากว่าของโรคดิสเล็กเซีย มีลักษณะเด่นคือไม่สามารถจดจำคำทั้งหมดได้ในครั้งแรกที่เห็น โดยเฉพาะคำที่คุ้นเคย
• ดิสเล็กเซียการตั้งชื่ออย่างรวดเร็ว — นี่เป็นประเภทที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้นของโรคดิสเล็กเซีย ผู้ที่มีดิสเล็กเซียการตั้งชื่ออย่างรวดเร็วไม่สามารถตั้งชื่อสี รูปทรง และปรากฏการณ์ที่รู้จักกันดีอื่น ๆ ได้อย่างรวดเร็ว
• ดิสเล็กเซียทางสายตา — โรคดิสเล็กเซียไม่ได้จำกัดแค่คำ หากคุณมีปัญหาในการจดจำสิ่งที่อยู่บนหน้า เช่น ภาพ คุณอาจมีดิสเล็กเซียทางสายตา

ความยากลำบากในการเรียนรู้ที่เกิดจากโรคดิสเล็กเซีย 

อย่างที่คุณคาดเดาได้ อาการส่วนใหญ่ที่เราได้กล่าวถึงสามารถส่งผลเสียต่อความก้าวหน้าในการเรียนรู้ของคุณ เราได้กล่าวถึงดิสคัลคูเลียแล้ว แต่ดิสเล็กเซียก็นำมาซึ่งความยากลำบากในการเรียนรู้เช่นกัน ตัวอย่างเช่น ปัญหาในการจดจำคำอาจทำให้ความมั่นใจในตัวเองลดลง ส่งผลให้ทักษะการเขียนไม่ดี นอกจากนี้ นักเรียน ที่พึ่งพาการฟังอาจพบว่ามันยากขึ้นที่จะมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่พวกเขากำลังได้ยินหากพวกเขามีปัญหาทางเสียง น้อยครั้งที่คุณอาจพบว่ามันยากขึ้นที่จะบอกแยกไม่เพียงแต่คำและภาพ แต่ยังรวมถึงทิศทางด้วย

ผู้ให้บริการด้านสุขภาพเพื่อช่วยเหลือดิสเล็กเซีย

ทุกคนสามารถช่วยเหลือผู้ที่มีดิสเล็กเซียได้ เพราะการทำงานเป็นทีมเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการให้ความช่วยเหลือแก่ผู้ที่ต้องการ อย่างไรก็ตาม ผู้ให้บริการด้านสุขภาพซึ่งอยู่ในตำแหน่งที่สามารถทำได้มากที่สุด ควรพยายามให้การสนับสนุนที่จำเป็นแก่ผู้ที่มีดิสเล็กเซีย ซึ่งหมายถึงการไปไกลกว่าการประเมินวินิจฉัยง่ายๆ และให้การทดสอบดิสเล็กเซียฟรี การพบปะกลุ่ม และการสัมมนาเพื่อเผยแพร่ความรู้เกี่ยวกับดิสเล็กเซีย

เทคนิคเพื่อช่วยเหลือปัญหาการอ่านที่เกี่ยวข้องกับดิสเล็กเซีย

เนื่องจากอาการมีความหลากหลาย เทคนิคที่เราใช้ในการรับมือกับอาการเหล่านี้ก็จะหลากหลายเช่นกัน อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับที่บาง อาการ เป็นที่รู้จักกันทั่วไป บางกลไกการรับมือสามารถนำไปใช้ได้ทั่วไปและมีประโยชน์ ไม่ว่าจะเป็นผู้ป่วยที่เป็นเด็กเล็ก นักเรียนมัธยมปลาย หรือผู้ใหญ่

ค่อยๆ ทำไป

ไม่ เราไม่ได้แนะนำให้คุณเพิกเฉยต่อปัญหา เราเพียงแค่บอกว่าคุณควรพยายามมุ่งเน้นไปที่สิ่งหนึ่งในแต่ละครั้งและไม่เร่งรีบ นอกจากนี้ อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นเพราะนั่นจะทำให้แรงจูงใจของคุณลดลงอย่างรวดเร็วและส่งผลให้ความมั่นใจในตัวเองต่ำ ทำงานผ่านเนื้อหาอย่างช้าๆ และตามจังหวะที่เหมาะกับคุณ

ลองวิธีการอ่านที่แตกต่างกัน

ถ้าบางสิ่งไม่ทำงาน อย่าฝืนมัน ลองคิดวิธีการใหม่และทิ้งวิธีการแบบดั้งเดิมไป ไม่มีข้อบังคับว่าคุณควรอ่านและมีส่วนร่วมกับข้อความอย่างไร ดังนั้นอย่ากลัวที่จะทดลอง ไม่ว่าคุณจะอยู่ในระดับการอ่านใด

เทคโนโลยีแปลงข้อความเป็นเสียง

เมื่อพูดถึงวิธีการที่แตกต่างและการคิดนอกกรอบ เราไม่สามารถไม่พูดถึงเทคโนโลยีแปลงข้อความเป็นเสียงได้ เรากำลังพูดถึงแอปพลิเคชันเช่น Amazon Polly, NaturalReader, และ Speechify ซึ่งเป็นแอปที่จะแปลงข้อความของคุณเป็นเสียงให้คุณ

Speechify ตัวอย่างเช่น เป็นแอปที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีดิสเล็กเซีย เนื่องจากผู้สร้างสรรค์แอปนี้ประสบปัญหาการอ่านนี้มาตลอดชีวิตของเขา การคำนึงถึงความต้องการของผู้ป่วยดิสเล็กเซียทุกวัยและทุกสาขาอาชีพ ทีมงาน Speechify มั่นใจว่าแอปของพวกเขามีความยืดหยุ่นและสามารถตอบสนองความต้องการของทุกคนได้

ด้วย Speechify ทุกอย่างแทบจะเป็นหนังสือเสียง คุณสามารถนำเข้าไฟล์ e-book และแปลงเป็นหนังสือเสียง หรือคุณสามารถนำเข้าหนังสือจาก Audible เพื่อเล่นและปรับแต่งได้ นอกจากนี้ ด้วยเทคโนโลยี OCR ที่ยอดเยี่ยม Speechify ยังสามารถอ่านการสแกนภาพและแปลงหนังสือจริงเป็น หนังสือเสียงได้ ส่วนที่ดีที่สุด? แอปรองรับหลายสิบภาษาและมีการตั้งค่าที่ปรับแต่งได้มากมาย เช่น ระดับเสียง โทนเสียง ความเร็วในการอ่าน สำเนียง และอื่นๆ อีกมากมาย!

อยากลองด้วยตัวเองและฟื้นฟูความสามารถในการอ่านของคุณหรือไม่? ลองใช้ Speechify วันนี้