Mel Robbins har inte bara skrivit bästsäljande böcker, hon har även själv läst in dem. Hitta de 5 bästa Mel Robbins ljudböckerna här.

Mel Robbins Topp 5 Bästa Ljudböcker

Mel Robbins har inte bara skrivit bästsäljande böcker, hon har även själv läst in dem som ljudböcker, precis som James Clear och hans bok Atomic Habits. I sina ansträngningar att hjälpa människor att hjälpa sig själva fokuserar Mel på personlig utveckling och självhjälpsböcker. Hennes bästa verk inkluderar The 5 Second Rule och The High 5 Habit. 

Om Mel Robbins

Biografi

Melanie Robbins, känd som Mel Robbins, är en amerikansk advokat, TV-värd, författare och motivationsföreläsare med fokus på hälsa och välbefinnande. Hon är mest känd för sitt TV-program, The Mel Robbins Show, och sin Audible Original-podcast, Start Here. Mel föddes 1968 i Kansas City och växte upp i North Muskegon, Michigan. Hon tog en juristexamen från Boston College Law School och gick även på Dartmouth College. Precis som bästsäljande författaren Tony Robbins använder Mel sociala medieplattformar för att sprida sina positiva vibbar och utbilda andra om självhjälp med livsförändrande råd. Efter att ha publicerat sin första bok, Stop Saying You’re Fine, 2011, startade hennes karriär som offentlig talare. Hon är nu den mest bokade kvinnliga talaren i världen och välkänd för sina böcker The 5 Second Rule och The High 5 Habit.

Genre av skrivande

Mel Robbins skriver främst självhjälpsböcker för personlig utveckling.

Kort översikt av utmärkelser

Mel Robbins mottog Gracie Award för Outstanding Host-News/Non-fiction 2014. Hon blev nyligen utsedd till en av Real Leaders’ Top 50 Keynote Speakers i världen 2022. Hennes nya bok The 5 Second Rule är en internationell bästsäljare.

Topp 5 Mel Robbins Ljudböcker

Ta kontroll över ditt liv

The 5 Second Rule

The High 5 Habit

Kick Ass med Mel Robbins

Sluta säga att du mår bra

Topp Mel Robbins Ljudböcker Inlästa av Mel Robbins Själv

Alla Mel Robbins böcker som finns tillgängliga på audible via amazon är inlästa av Mel själv. De 5 bästa inkluderar:

The 5 Second Rule

The High 5 Habit

Ta kontroll över ditt liv

Work it Out

Kick Ass med Mel Robbins

Ta kontroll över ditt liv

Publikationsdetaljer

Ta kontroll över ditt liv publicerades den 8 oktober 2019 av Audible Originals.

Synopsis

I Ta kontroll över ditt liv skriver Mel Robbins om rädslan för förändring, avvisning, att vara ensam, bluffsyndrom och att känna sig fast i fel karriär. Hon hjälper läsarna att hitta sitt syfte, förbättra sina relationer och slutligen ta kontroll över sina liv genom att erbjuda enkla verktyg för att hitta självförtroende med vardagsmod.

Övergripande recension

Ta kontroll över ditt liv har ett genomsnittligt betyg på 4,2 av 5 stjärnor.

The 5 Second Rule

Publikationsdetaljer

The 5 Second Rule publicerades den 28 februari 2017 av Post Hill Press.

Synopsis

I The 5 Second Rule pratar Mel Robbins om ett enkelt 5-sekunders verktyg som undergräver de psykologiska vapen vår hjärna använder för att hindra oss från att agera, vilket gör det möjligt för oss att öka produktivitet, samarbete och engagemang i vårt arbete och karriär, och förklarar kraften i ett "push moment". Mel beskriver det som en enkel, universell lösning för det problem vi alla står inför när vi håller oss tillbaka, vilket gör det möjligt för oss att bli självsäkra, bryta vanan av prokrastinering och självtvivel, övervinna rädsla och osäkerhet, sluta oroa oss och känna oss lyckligare, och dela våra idéer med mod.

Övergripande recensioner

The 5 Second Rule har ett genomsnittligt betyg på 3,9 av 5 stjärnor.

“Personlig utvecklingsböcker kan vara allt från predikande till överdrivet vetenskapliga. 5-sekundersregeln är en lyckad medelväg som ger tillräckligt med forskning och solid psykologisk information för att skapa förtroende för processen och förklara vad du behöver veta om hur den fungerar.” -Sassy, Healthy Fit

High 5-vanan

Publiceringsdetaljer

High 5-vanan publicerades den 28 september 2021 av Hay House Inc.

Sammanfattning

I New York Times-bästsäljaren High 5-vanan lär Mel läsarna hur de kan bli sin egen största supporter och börja fira sig själva, ge sig själva samma kärlek och uppmuntran som de ger till alla andra i sitt liv. Mel dedikerar denna bok till dem som är trötta på att se alla andra gå framåt medan de sitter kvar på soffan. Med vetenskapligt underbyggd visdom, personliga berättelser och verkliga resultat lär Mel ut hur den enkla vanan att tro på sig själv kan hjälpa dig att börja agera med självförtroende och vardagsmod och förändra ditt liv. Hon förklarar hur det är ett enkelt verktyg som förändrar din attityd, ditt tankesätt och ditt beteende när du börjar fira och stötta dig själv. Hon ger livsförändrande råd om hur man uppnår personlig framgång genom att lära sig självkärlek.

Övergripande recension

High 5-vanan har ett genomsnittligt betyg på 4,4 av 5 stjärnor.

“Jag känner att jag läste den här boken vid precis rätt tidpunkt... Jag följer Mel Robbins på sociala medier och jag ÄLSKAR hennes inlägg! Precis som hennes inlägg var den här boken en daglig dos av inspiration... Jag rekommenderar starkt att läsa High 5-vanan om du letar efter en självkänsla-boost, en självförtroende-boost och även en inspirations-boost. Mel Robbin's personliga berättelser är så relaterbara, det kommer vara svårt att inte bli förälskad i den här boken!” -Rachel

Kick Ass med Mel Robbins

Publiceringsdetaljer

Kick Ass med Mel Robbins publicerades den 12 mars 2019 av Brilliance Audio.

Sammanfattning

Kick Ass med Mel Robbins är en oavkortad bästsäljande ljudbok på Amazon och finns endast tillgänglig i ljudformat. I denna ljudbok har Mel privata sessioner med åtta personer vars problem sträcker sig från enkla till allvarliga. Mel coachar dessa åtta personer i realtid om problem som de tror att de har när de egentligen bara är symtom på underliggande problem som håller dem tillbaka. Lyssnare lär sig att bryta de mönster som håller dem tillbaka genom dessa coachningssessioner.

Övergripande recension

Kick Ass med Mel Robbins har ett genomsnittligt betyg på 4,7 av 5 stjärnor.

Sluta säga att du mår bra

Publiceringsdetaljer

Sluta säga att du mår bra publicerades 2011 av Harmony/Rodale.

Sammanfattning

I Sluta säga att du mår bra använder Mel Robbins neurovetenskaplig forskning, intervjuer med vanliga människor och personligt testade idéer för att visa vad som fungerar och vad som inte gör det när det gäller att övervinna självpåtagna begränsningar. Mel förklarar att nyckeln är att förstå hur din egen hjärna arbetar mot dig och hur du behöver lära dig tekniker för att överlista dig själv och vinna det mentala spelet eftersom evolutionen har fördomar mot att ta initiativ. Hon pratar om kraften i att inte trycka på snooze-knappen och bara vakna upp, vetenskapen om att knyta kontakter med andra människor, vad barn kan lära oss om att få saker gjorda och varför du inte ska vänta mer än fem sekunder innan du agerar på en bra idé.

Övergripande recension

Sluta säga att du mår bra har ett genomsnittligt betyg på 4,4 av 5 stjärnor.