Задумывались ли вы когда-нибудь, как скорочтители достигают таких высоких скоростей чтения? Вот несколько техник, которые помогут каждому улучшить скорость чтения и понимание прочитанного, чтобы вы могли сохранять информацию.

Советы по быстрому чтению

Многие люди хотели бы читать больше, но сталкиваются с трудностями, потому что читают слишком медленно или не так быстро, как им хотелось бы. Задумывались ли вы когда-нибудь, как скорочтители достигают таких высоких скоростей чтения? 

Вот несколько техник, которые помогут каждому улучшить скорость чтения и понимание прочитанного, чтобы вы могли сохранять информацию. 

Вот несколько хитростей, которые помогут вам начать читать быстрее.

Обзор скоростей чтения

Это правда, что люди читают с разной скоростью. Это подтверждено различными исследованиями, которые изучали время чтения. Эти исследования показали, что большинство людей читают с той же скоростью, с которой говорят. 

Среднее время чтения у обычного человека может варьироваться от 150 до 250 слов в минуту, или WPM. 

Согласно исследованию Розалин Штрайхлер, доктора философии Центра развития преподавания, Университет Калифорнии, Сан-Диего, средняя скорость чтения у студента составляет 250 слов в минуту. 

Марк Брайсберт из Гентского университета провел исследование «Сколько слов мы читаем в минуту? Обзор мета-анализа скорости чтения», основанное на анализе 190 исследований (17 887 участников), показало, что средняя скорость тихого чтения для взрослых на английском языке составляет 238 слов в минуту для научной литературы и 260 слов в минуту для художественной литературы. 

Важно отметить, что ваша скорость чтения может варьироваться в зависимости от типа материала. Научная литература читается медленнее, чем художественная.

Скорочтители, однако, имеют среднюю скорость чтения, которая может превышать 1000 слов в минуту. Одним из навыков, на которых они сосредотачиваются, является уменьшение субвокализации. Это когда вы слышите голос в своей голове, читающий текст. Обучение уменьшению этого значительно улучшает скорость чтения. Мы рассмотрим некоторые из лучших техник, используемых скорочтителями, и изучим новые навыки, которые помогут вам улучшить свои результаты.

Техники скорочтения

Существует множество способов увеличить скорость чтения, и первый из них — изменить некоторые из ваших привычек чтения. 

Тим Феррис, известный скорочтитель, обучает научному способу изучения скорочтения без использования технологий. Некоторые из техник, которые он предлагает для скорочтения, заключаются в том, чтобы сначала устранить то, что известно как регрессия. Это когда мы перечитываем строку или абзац для понимания. Регрессия замедляет скорость чтения. Некоторые советы, которые он рекомендует, включают увеличение периферийного зрения, чтобы помочь тренировать ваш ум читать только ключевые слова, а не каждое слово на странице. 

Улучшение вашей скорости чтения так же просто, как использование нескольких техник, которые мы рассмотрим. 

Техника 1 - остановите внутренний голос

Когда вы читаете, вы можете заметить, что слышите голос в своей голове. Это то, что называется вашим внутренним монологом или, в технических терминах, субвокализацией. 

Мы делаем это из-за того, как нас учили читать в раннем возрасте. Когда студентов впервые учат читать, учителя поощряют их читать слова вслух. Это потому, что чтение вслух увеличивает понимание, что важно, когда вы изучаете новую лексику, необходимую для чтения. Когда студенты становятся более беглыми, их учителя говорят им перестать читать вслух и читать про себя. Так и развился внутренний голос. 

Чтобы увеличить скорость чтения, вам нужно минимизировать ваш внутренний голос. Хотя полностью остановить субвокализацию невозможно, существуют стратегии, чтобы минимизировать ее, чтобы вы могли начать читать быстрее. 

Например, отличный способ остановить внутренний голос — слушать музыку во время чтения. Убедитесь, что выбранная вами музыка не содержит слов или слишком быстрого ритма, так как это будет отвлекать вас. Классическая музыка — отличный вариант, чтобы сосредоточиться и остановить субвокализацию. 

Еще одна вещь, которую многие начали делать, когда учились читать, — это двигать губами во время чтения. Это называется вокализацией, и эта плохая привычка является еще одним препятствием на пути к скорочтению. 

Техника 2 - чтение блоками слов

Когда мы читаем, мы обычно смотрим на каждое слово, читая строку текста. Фокусировка на отдельных словах на самом деле замедляет вас. Лучше смотреть на группы слов и быстро находить основные моменты текста, используя ключевые слова. Нам не обязательно читать каждое слово, чтобы понять. Например, 6-словное предложение «Корова перепрыгнула через луну» можно сократить до групп слов, содержащих ключевые слова, такие как «корова перепрыгнула луну». Используя такие группы слов, ваш мозг все равно сможет понять основные идеи предложения, используя меньшее количество слов и сосредотачиваясь только на ключевых словах.

Тренировка в использовании этой техники может значительно улучшить ваше время чтения. 

Техника 3 - периферийное зрение

Третья техника, которая может превратить вас из медленного читателя в скорочтителя, заключается в использовании периферийного зрения. 

Это включает в себя использование совершенно других движений глаз, чем обычно используются для чтения. 

Например, типичные движения глаз при чтении — это движение слева направо по строке текста. Так нас учили читать. Но техника, которую используют скорочтители, заключается в том, чтобы сосредоточиться на одном слове в центре строки. Затем используйте периферийное зрение, чтобы прочитать остальное. 

Эта техника потребует некоторой практики, чтобы привыкнуть, но в сочетании с обучением чтению групп слов может стать очень мощной техникой для увеличения скорости чтения. 

Технологии, которые могут помочь вам читать быстрее

Вместе с этими техниками существуют также отличные технологии, которые помогут вам практиковать скорочтение. Некоторые отличные приложения, доступные на Android, это Speed Reading и Spreeder, которые также доступны на iOS. 

Focus-Speed Reading и OutRead App доступны на iOS.

Скорочтение — это отличный навык, который потребует времени для освоения. Однако, если ваша цель — просто быстрее усваивать контент, то технология преобразования текста в речь — лучший выбор. Она также более эффективна для улучшения понимания прочитанного. 

Программное обеспечение для преобразования текста в речь также дает вам гораздо больше контроля над процессом чтения. С технологией преобразования текста в речь вы можете читать по абзацам, предложениям или словам и регулировать скорость, с которой текст читается вам. Вы можете либо читать вместе с текстом, либо просто слушать. 

Speechify — отличное приложение для преобразования текста в речь, которое может помочь вам быстрее усваивать читаемый контент и ускорить время, которое вы обычно тратите на чтение текста. 

Одним из главных преимуществ использования технологии преобразования текста в речь, такой как Speechify, по сравнению с быстрым чтением является улучшенное понимание и запоминание. Также это намного проще, так как вам не нужно тратить время на изучение техник скорочтения. 

Использовать Speechify для чтения текста легко и универсально. Вы можете импортировать любую книгу из Audible и прослушать её с помощью приложения Speechify. Speechify доступен для iOS и Android, а также есть плагин для браузера Google Chrome. 

Если у вас нет аккаунта Audible, вы все равно можете использовать Speechify для чтения любого другого текста, который у вас есть, например, электронных книг, блогов и статей.

Speechify даже работает с печатными книгами. Просто отсканируйте страницу любой книги с помощью приложения Speechify, и это мгновенно преобразует её в цифровой документ, который можно прочитать вслух. 

С Speechify всё становится аудиокнигой.

Часто задаваемые вопросы

Можете ли вы прочитать 400 страниц за день?

Средний читатель может прочитать 400 страниц примерно за 11 часов. Если вам нужно прочитать 400 страниц за день, вы можете использовать приложения для преобразования текста в речь, такие как Speechify, которые позволяют регулировать скорость чтения для большей эффективности.

Как читать быстрее, не теряя понимания?

Объединение слов в предложении и сосредоточение на ключевых словах позволяет понять материал, не читая каждое слово.