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Como bloquear o Instagram

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Se você está se perguntando como bloquear o Instagram, há várias maneiras de fazer isso. Vamos detalhar para que você possa começar sua jornada sem distrações do Instagram hoje.

Como bloquear o Instagram

Não é segredo que aplicativos de redes sociais como TikTok, Snapchat, Facebook, Twitter e Instagram podem ser viciantes. Como um dos aplicativos de rede social mais populares, o Instagram está cheio de conteúdo que pode te fazer rolar a tela por horas.

Se você está interessado em restringir seu acesso ao aplicativo Instagram, você veio ao lugar certo. Existem muitas razões pelas quais você pode querer limitar este aplicativo de mídia social sem excluí-lo. Seja qual for o caso, este artigo lhe dará algumas ideias sobre como bloquear o Instagram.

O que é o Instagram?

O Instagram é um aplicativo de compartilhamento de vídeos e fotos onde você pode postar conteúdo diário, acompanhar seus amigos e até mesmo promover seu negócio online. Ao configurar um perfil no Instagram, você tem a opção de fazer uma conta pública ou privada.

Depois de criar seu perfil no Instagram, você pode seguir quem quiser, postar fotos e vídeos e navegar pela página Explorar.

Lembre-se de que você só pode seguir contas públicas. Se uma conta for privada, você precisa enviar uma solicitação de seguimento. Você também pode postar conteúdo no Instagram Stories e Reels e enviar mensagens diretas para seus amigos.

Maneiras de bloquear o Instagram

Aqui estão diferentes maneiras de bloquear o Instagram em vários dispositivos.

Configurar controles parentais no iPhone e iPad

Você pode configurar controles parentais no seu iPhone e iPad para bloquear conteúdo inapropriado e explícito no Instagram ou bloquear o aplicativo inteiro. Veja como fazer isso:

  1. Abra Configurações no seu dispositivo iOS.
  2. Encontre “Tempo de Uso”.
  3. Toque em “Restrições de Conteúdo e Privacidade”.
  4. Vá para “Restrições de Conteúdo” e prossiga para “Apps”.
  5. Selecione “Não Permitir Apps”.

Lembre-se de que este método se aplica a todos os aplicativos no seu dispositivo iOS, não apenas ao Instagram.

Use o Bem-estar Digital no Android

Se você tem um dispositivo Android, pode usar o aplicativo Bem-estar Digital para definir limites de uso de aplicativos. Depois de instalar o aplicativo, veja o que você deve fazer a seguir:

  1. Abra o Bem-estar Digital.
  2. Toque em “Painel”.
  3. Encontre o Instagram e toque nele.
  4. Vá para “Definir Temporizador de App” e insira um limite de tempo.
  5. Toque no botão “OK”.

Se você definir o temporizador para, digamos, 30 minutos, e esse tempo acabar, o ícone do aplicativo Instagram ficará cinza e você não poderá tocá-lo.

Configurar um bloqueador de aplicativos

Outra maneira de bloquear este aplicativo de mídia social é com um bloqueador de aplicativos. Um dos melhores aplicativos que você pode usar é o Freedom. Depois de baixar este aplicativo, veja como usá-lo para restringir o acesso ao Instagram:

  1. Abra o Freedom.
  2. Toque em “Listas de Bloqueio” na parte inferior e escolha “Adicionar uma Lista de Bloqueio”.
  3. Prossiga para “Bloquear apps”.
  4. Encontre o Instagram na lista de aplicativos.
  5. Toque na opção “Iniciar Sessão”.
  6. Determine a “Duração da Sessão”.
  7. Selecione “Iniciar”.

Você não poderá usar o Instagram até que a sessão expire. Você pode usar o Freedom em todos os seus dispositivos, incluindo computadores Windows e Mac.

Use o Agendamento de Tempo de Inatividade no iPhone

Outra maneira de bloquear o Instagram no seu iPhone é usar o recurso de Agendamento de Tempo de Inatividade. Siga os passos abaixo para ver como é feito:

  1. Abra Configurações e vá para “Tempo de Uso”.
  2. Clique na opção “Tempo de Inatividade”.
  3. Ative o interruptor “Agendado”.
  4. Defina um horário “de” e “para” o Tempo de Inatividade e escolha “Todos os Dias”.

Fazer isso não bloqueia necessariamente o Instagram. Apenas restringe seu acesso ao aplicativo por um período de tempo.

Use arquivos de host em um computador Windows

Se você está usando um computador com Windows, pode bloquear o Instagram com o arquivo hosts. Pode parecer um pouco complicado, mas se seguir estes passos, conseguirá fazer isso em cinco minutos:

  1. Digite “Notepad” na barra de pesquisa no canto inferior esquerdo.
  2. Execute como administrador.
  3. Copie e cole “c:windowssystem32drivers” na pasta de arquivos.
  4. Encontre o arquivo “hosts” e clique duas vezes nele.
  5. Selecione “Todos os Arquivos (*.*)” no canto inferior direito.
  6. Digite "127.0.0.1 www.instagram.com” no final.

Depois de salvar as alterações, você não conseguirá acessar o site do Instagram no seu computador com Windows.

Configurar uma Política de Grupo no computador Windows

Você pode configurar uma Política de Grupo para bloquear o Instagram usando um computador com Windows. Veja como fazer isso:

  1. Digite “gpedit” na barra de pesquisa do menu.
  2. Selecione “Editor de Política de Grupo Local”
  3. Siga este caminho: “Configuração do Usuário” > '“Políticas” > “Configurações do Windows” > “Manutenção do Internet Explorer” > “Segurança.”
  4. Prossiga para “Zonas de Segurança e Classificações de Conteúdo” e depois para “Importar as configurações atuais de Classificações de Conteúdo.”
  5. Ao lado de “Modificar Configurações,” escolha “Sites Aprovados.”
  6. Digite “www.instagram.com” no campo.
  7. Escolha “Nunca” ao lado de “Permitir este site.”

Speechify - O app que você não quer bloquear

Ao contrário dos aplicativos de redes sociais que desperdiçam seu tempo, Speechify é um aplicativo de produtividade que você nunca precisará bloquear.

Speechify é um aplicativo de texto para fala que traduz texto digital em linguagem falada com som natural. Você pode usá-lo para ouvir qualquer texto digital enquanto faz outras coisas, aumentando sua produtividade.

Você pode instalar o Speechify em iPhone e Android ou usá-lo como uma extensão do Chrome. Experimente o Speechify gratuitamente hoje.

FAQ

Como bloquear minha conta do Instagram?

Tecnicamente, você não pode bloquear sua própria conta do Instagram. Se quiser parar de usar este aplicativo, pode desativar temporariamente sua conta ou excluí-la permanentemente.

Como bloquear alguém no Instagram sem que a pessoa saiba?

Para bloquear alguém no Instagram, vá até a página de perfil do usuário e toque nas três linhas horizontais no canto superior direito. A opção “Bloquear” estará no menu pop-up.

Para desbloquear, vá para “Privacidade” nas configurações do aplicativo e toque em “Contas bloqueadas.” Encontre o usuário e toque no botão “Desbloquear.”

O que as pessoas veem quando você as bloqueia no Instagram?

Quando você bloqueia alguém no Instagram, a pessoa não será notificada. No entanto, se tentar visitar seu perfil, ele não aparecerá nos resultados de busca.

O que é a lista de bloqueio do Instagram?

A lista de bloqueio do Instagram é uma lista de todos os perfis que você bloqueou. Você pode acessá-la indo em “Configurações” e depois em “Privacidade.” Você encontrará a opção “Contas bloqueadas” no final do menu. Pode percorrer a lista de usuários bloqueados e desbloquear alguém, se necessário.

Qual é a diferença entre bloquear e deixar de seguir alguém no Instagram?

Quando você deixa de seguir alguém no Instagram, a pessoa ainda pode acessar seu perfil (a menos que seja uma conta privada). Por outro lado, se você bloquear, seu perfil ficará invisível para ela.

Cliff Weitzman

Cliff Weitzman

Cliff Weitzman é um defensor da dislexia e o CEO e fundador da Speechify, o aplicativo de leitura em voz alta número 1 do mundo, com mais de 100.000 avaliações de 5 estrelas e ocupando o primeiro lugar na App Store na categoria Notícias e Revistas. Em 2017, Weitzman foi incluído na lista Forbes 30 Under 30 por seu trabalho em tornar a internet mais acessível para pessoas com dificuldades de aprendizagem. Cliff Weitzman já foi destaque em EdSurge, Inc., PC Mag, Entrepreneur, Mashable, entre outros meios de comunicação de destaque.