Dysleksja u dorosłych

Dysleksja jest często diagnozowana we wczesnym dzieciństwie, ale jej skutki zmieniają się u dorosłych. Dowiedz się więcej o wyzwaniach, z jakimi borykają się dorośli z dysleksją.

Dysleksja ma wiele nieprzyjemnych konsekwencji dla dzieci. Może uniemożliwić im osiąganie wysokich ocen w szkole i nawiązywanie relacji z rówieśnikami.

Jednak nie można wyrosnąć z dysleksji, dlatego dorośli napotykają podobne problemy. Mogą nie radzić sobie dobrze w pracy lub mieć trudności w komunikacji.

Dobrą wiadomością jest to, że można złagodzić swoje objawy. Najpierw musisz zrozumieć dysleksję u dorosłych.

Objawy dysleksji

Dysleksja to neurokognitywne zaburzenie uczenia się, które uniemożliwia ludziom interpretację fonologicznych (dźwiękowych) elementów języka. Zaburzenie to dotyka około 20% wszystkich dorosłych.

Oto najczęstsze objawy dysleksji:

• Trudności w czytaniu nieznanych czcionek
• Niechęć do czytania na głos z powodu lęku przed wystąpieniami publicznymi
• Osoba cierpiąca przekręca słowa
• Przekonanie, że lepiej czyta się w myślach
• Słabe zarządzanie czasem
• Stosowanie trików kompensacyjnych dla poprawy pisowni
• Zmienna płynność i zrozumienie tekstu (w zależności od tematu)
• Częste ponowne czytanie zdań, aby je zrozumieć
• Zmęczenie podczas czytania
• Problemy z matematyką (gdy występuje razem z dyskalkulią)
• Poleganie na innych lub aplikacjach do sprawdzania pisowni przy pisaniu i instrukcjach ustnych
• Niepewność w zakresie interpunkcji, pisowni i słów
• Słabe pismo ręczne

Co dysleksja wpływa na dorosłych

Istnieje kilka rodzajów dysleksji, ale mają one podobne skutki u dorosłych.

Na przykład jednym z największych problemów, z jakimi borykają się dyslektycy, jest kłopotliwa i niespójna pisownia. Możesz poprawnie napisać pewne słowa dzisiaj, ale popełnić błąd jutro.

Słaba pisownia może prowadzić do różnych problemów, takich jak osłabienie pewności siebie. Może również zmniejszyć płynność w języku ojczystym i obcych.

Innym powszechnym problemem dysleksji u dorosłych jest to, że prowadzi do słabego pisma ręcznego. Powód jest prosty – osoby z tym zaburzeniem mają trudności z pisaniem starannie, ponieważ są rozpraszane problemami z pisownią.

Jest jeszcze gorzej, jeśli dysleksja współistnieje z dyspraksją (zaburzeniem, które utrudnia prawidłową koordynację i ruch). To schorzenie może powodować ból przy trzymaniu długopisu, co dodatkowo utrudnia pisanie.

Dysleksja u dorosłych objawia się również trudnościami z czcionkami szeryfowymi. Te dekoracyjne czcionki rozpraszają osoby cierpiące na dysleksję od standardowych kształtów, wpływając na ich zrozumienie.

Z tego powodu specjalista medyczny może zalecić drukowanie i tworzenie dokumentów w czcionkach bezszeryfowych. Pomagają one rozwiązać wiele problemów fonologicznych, takich jak upośledzone rozpoznawanie i dekodowanie słów.

Zdrowie psychiczne dorosłych z dysleksją

Dysleksja nie tylko wpływa na wyniki w pracy. Może również oddziaływać na zdrowie psychiczne, głównie poprzez lęk.

Lęk może pojawiać się w różnych sytuacjach lub w odpowiedzi na konkretne sytuacje. Na przykład dzieci mogą cierpieć na ataki podczas egzaminów lub zadań czytania. Muszą działać samodzielnie, ale dysleksja im to uniemożliwia. Zwykle prowadzi to do ataków lękowych.

To samo dotyczy dorosłych. Doświadczają lęku podczas czytania nieznanego słowa lub gdy muszą szybko myśleć. Utrudnia to czytanie, obniża szybkość przetwarzania i hamuje zdolność do rozróżniania prawej od lewej. Dlatego testy na prawo jazdy i inne podobne zadania mogą łatwo wywołać reakcje lękowe.

Depresja jest również powszechna u osób z dysleksją. Choć są to dwa różne stany, dysleksja często wprawia ludzi w negatywny nastrój. Jeśli uczucie to się utrzymuje, nasila objawy depresji.

Dysleksja może być szkodliwa na wiele innych sposobów. Gdy uważasz się za mniej zdolnego od innych, często czujesz się odizolowany, sfrustrowany i zniechęcony.

Jeśli nie poprawisz swojego nastroju, dysleksja może prowadzić do niskiej samooceny. Jak wspomniano, młodzi ludzie pozostają w tyle za rówieśnikami lub słabo radzą sobie w szkole średniej. Dorośli wierzą, że nie są przeznaczeni do wielkich rzeczy lub nigdy nie dopasują się do współpracowników.

Jeśli zauważysz którykolwiek z tych objawów, jak najszybciej skonsultuj się ze specjalistą ds. zdrowia psychicznego.

Przydatne zasoby dla osób z dysleksją

Możesz skorzystać z wielu zasobów, aby radzić sobie z dysleksją i osiągnąć pełny potencjał:

• American Speech-Language-Hearing Association (ASHA) – Strona zawiera wiele informacji o dysleksji i innych zaburzeniach językowych. To także miejsce, gdzie można skontaktować się z audiologami i patologami, co pozwala znaleźć specjalistów w swojej okolicy.
• Headstrong Nation – To organizacja non-profit, która dąży do poprawy życia dorosłych z dysleksją. Ich celem jest stworzenie środowiska, w którym osoby z dysleksją będą się rozwijać.
• International Dyslexia Association (IDA) – To kolejna organizacja non-profit, która pomaga osobom z dysleksją i ich rodzinom. Na ich stronie znajduje się księgarnia z wartościowymi informacjami na temat tego zaburzenia czytania i uczenia się.
• LD Online – LD Online oferuje aktualizacje na temat zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD), dysleksji i innych schorzeń. Zawiera liczne fora i artykuły.
• National Center for Learning Disabilities (NCLD) – To zasób online, który chce zapewnić, że każdy dorosły z dysleksją odniesie sukces w pracy i życiu.
• Neuhaus Education Center – Możesz pomóc sobie w problemach z czytaniem, konsultując się z tą organizacją non-profit. Oferują oni zasoby oparte na dowodach dla osób z dysleksją i ich rodzin. Istnieją również systematyczne metody nauczania, które łagodzą problemy z pisaniem, ortografią i czytaniem u uczniów w różnym wieku.

Technologia zamiany tekstu na mowę jest również niezwykle przydatna. Liczne aplikacje czytają słowa na głos, pozwalając zobaczyć, jak są one pisane. Jest to szczególnie pomocne, jeśli masz ograniczony czas na czytanie dostarczonych materiałów lub masz trudności z wymową nieznanych słów.

Dodatkowo, platformy zamiany tekstu na mowę pozwalają skupić się na treści, a nie na akcie czytania, co prowadzi do lepszego zrozumienia. Ta funkcja sprawia, że bardziej prawdopodobne jest, że zapamiętasz nowe informacje i zwiększysz swoją pewność siebie.

Użyj technologii zamiany tekstu na mowę Speechify, aby pomóc w dysleksji u dorosłych

Jeśli szukasz przyjaznej dla użytkownika aplikacji zamiany tekstu na mowę, nie szukaj dalej niż Speechify. Nasza platforma zasilana sztuczną inteligencją jest specjalnie zaprojektowana, aby pomóc osobom z dysleksją zrozumieć treści pisane, dzięki czemu mogą szybciej przejść do innych zadań.

Speechify ma niezliczone funkcje, które pomagają w objawach dysleksji. Możesz robić zdjęcia dowolnej strony lub dokumentu, a oprogramowanie odczytuje je na głos, jednocześnie podkreślając niektóre słowa. W połączeniu z naturalnie brzmiącymi głosami, daje to praktyczne ćwiczenia do walki z tym zaburzeniem czytania i poprawy wydajności w pracy.

Skontaktuj się z nami aby dowiedzieć się więcej o tym, jak możesz skorzystać z Speechify.