정신과 의사를 위한 최고의 앱이 궁금하신가요? 업무와 일상 업무를 효율적으로 관리하는 데 도움이 될 일곱 가지 앱을 소개합니다.

정신과 의사를 위한 최고의 앱

정신 건강 전문가들은 많은 환자들과 함께 일하며 그들의 정신, 행동, 감정 장애를 진단하고 치료하려고 합니다. 직업의 요구가 많기 때문에 정신과 의사들은 종종 개인적 및 직업적 활동에 시간을 찾는 데 어려움을 겪습니다.

이러한 이유로, 그들은 종종 업무와 일상 업무를 더 잘 관리할 수 있는 도구를 찾습니다. 다행히도 오늘날에는 거의 모든 것에 대한 앱이 있으며, 정신 건강 관리 제공자를 위한 의료 앱도 포함되어 있습니다.

이러한 앱들은 정신과 의사들이 정신과 및 그들이 치료하는 일반적인 정신 건강 장애의 최신 발전을 따라잡는 데 도움을 줄 수 있습니다:

• 공황 발작을 포함한 불안 장애
• 양극성 장애
• 우울증
• 섭식 장애
• 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)
• 강박 장애 (OCD)
• 편집증
• 조현병
• ADHD
  

정신과 의사에게 도움이 될 일곱 가지 훌륭한 앱을 소개합니다.

정신과 의사를 위한 훌륭한 앱

다양한 앱 덕분에 이러한 유용한 도구들은 정신과 의사들에게 여러 가지 방법으로 도움을 줄 수 있습니다. 임상가와 정신과 의사에게 가장 유용한 모바일 앱은 세 가지 범주로 나뉘며, 그들이 다음을 할 수 있도록 도와줍니다:

• 최신 연구 및 연구 결과를 최신 상태로 유지
• 치료 제공
• 시간을 효율적으로 관리

앱 선택에 대해 더 알아보고 지식과 효율성을 향상시키는 방법을 계속 읽어보세요.

Talkspace

Talkspace는 정신 건강 관리를 더 쉽게 접근하고 저렴하게 만들기 위한 앱입니다. 여러 가지 치료 옵션과 평가 및 약물 관리에 도움을 주는 정신과 기능을 제공합니다. 이러한 원격 의료 및 원격 건강 앱은 COVID-19 팬데믹의 절정기에 인기를 끌었습니다.

각 사용자는 짧은 평가를 통해 경험을 맞춤화하고 정신 건강 제공자와의 최적의 매칭을 찾습니다. 

이 앱을 사용하는 정신과 의사들은 클라이언트와 온라인 치료 세션을 예약하고 안정적인 월 수입을 얻을 수 있습니다. 무엇보다도, 일정이 완전히 유연하여 이 앱을 풀타임으로 사용하거나 추가 수입을 얻을 수 있습니다. 라이브 비디오 세션이나 문자 메시지를 통해 클라이언트와 연결할 수 있습니다.

Headspace

Headspace는 증거 기반의 마음챙김, 스트레스, 수면 수업을 제공하는 가이드 명상 앱입니다. 미국 정신의학회에 따르면, 마음챙김 명상은 우리의 뇌를 긍정적으로 변화시켜 신체적 및 정신적 건강을 개선할 수 있습니다.

이를 염두에 두고, 정신과 의사들은 이 앱을 심리치료 치료 계획, 특히 인지 행동 치료(CBT)에 유용한 추가 요소로 사용할 수 있습니다. 환자들이 자기 관리 행동에 참여하고 전반적인 웰빙을 향상시키도록 격려할 것입니다.

APA Monitor on Psychology

APA Monitor on Psychology 앱은 최신 정신 건강 뉴스를 업데이트하는 데 도움을 줍니다. 이 앱은 심리학 교육, 실습, 행동 과학과 관련된 새로운 일일 기사를 표시합니다. 또한 APA의 잡지의 현재 호와 모든 과거 호를 무료로 액세스할 수 있습니다.

무엇보다도, 텍스트를 다운로드하여 오프라인으로 읽을 수 있습니다. 읽을 시간이 부족하다면, 이 앱을 유용한 텍스트 음성 변환 도구와 함께 사용하여 이동 중에 텍스트를 들을 수 있습니다. 텍스트 외에도 치료 제공에 도움을 주는 유익한 상호작용 디지털 향상 및 심리 테스트를 찾을 수 있습니다.

Clinical Scales

Clinical Scales는 임상 평가에 사용할 수 있는 무료 앱입니다. 이 앱은 iOS 및 Android 기기에서 사용할 수 있으며 다양한 정신 건강 상태를 스크리닝하는 데 유용할 수 있습니다. 이 앱은 여러 가지 척도를 제공하며, 일부는 특정 정신 질환을 대상으로 합니다. 가장 일반적으로 사용되는 척도 중 일부는 다음과 같습니다:

• 임상 전반 인상 척도
• 기분 장애 척도
• 자폐증 척도
• 노인 우울 척도
• 비정상적 불수의 운동 척도

PsycEssentials

PsycEssentials는 인기 있는 정신 건강 가이드의 모바일 앱 버전입니다. 휴대성이 뛰어나 정신 건강 제공자에게 유용한 포켓 리소스로 제공되며, 다음과 같은 귀중한 자료를 포함하고 있습니다:

• 항우울제 및 기타 정신과 약물 정보
• 평가 도구
• 추천 리소스

편리한 노트 기능을 통해 임상의는 특정 챕터에 대한 자신의 의견을 작성할 수 있습니다. 또한 특정 섹션을 즐겨찾기로 설정하여 다음 번에 더 빠르게 접근할 수 있습니다.

uDictate

이름에서 알 수 있듯이, uDictate는 App Store에서 사용할 수 있는 Apple 기기용 음성 입력 앱입니다. 이 앱은 주로 의료 제공자와 법률 전문가를 대상으로 하며, 사용자가 24시간 동안 연속 녹음을 할 수 있게 해줍니다. 이를 통해 면허가 있는 치료사는 개입 및 후속 세션을 기록할 수 있으며, 이러한 녹음은 교육 도구로서 매우 유용할 수 있습니다.

Speechify

Speechify는 사용하기 쉬운 텍스트 음성 변환 (TTS) 앱으로, 디지털 텍스트를 오디오 파일로 변환합니다. 이 강력한 앱은 이 기사에서 나열한 대부분의 앱과 함께 작동할 수 있어 가장 다재다능하고 가치 있는 옵션입니다.

Speechify는 정신 건강 의료 전문가가 일상 생활을 하면서 정신 건강 문제에 대한 최신 정보를 따라잡을 수 있도록 도와줍니다. 멀티태스킹 능력은 모든 정신과 의사의 효율적인 일상 조직에 필수적입니다.

또한 다양한 기사를 다운로드하여 음성으로 변환할 수 있어, 집에서나 출퇴근 중, 사무실에서 쉽게 접근할 수 있습니다. 스캔 기능을 사용하여 정신과 의사는 자신의 노트를 스캔하여 오디오 파일로 변환하여 기록을 강화할 수 있습니다.

Speechify는 PC, 아이폰, 아이패드, 안드로이드 기기를 포함한 모든 주요 기기에서 사용할 수 있습니다.

오늘 Speechify를 시도해보세요

Speechify는 전문적인 작업뿐만 아니라 더 많은 것을 성공적으로 탐색하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 앱을 무료로 다운로드하여 일상 생활에 어떻게 도움이 되는지 탐색해보세요.

자주 묻는 질문

정신과 의사를 위한 앱이 있나요?

Psych on Demand, PsycEssentials, Speechify를 포함한 여러 앱이 정신과 의사에게 정신 건강 서비스를 제공하고 시간을 조직하는 데 크게 도움이 될 수 있습니다.

정신 건강에 좋은 앱은 무엇인가요?

최고의 정신 건강 앱으로는 Moodkit, Talkspace, Headspace가 있습니다.

정신과 의사가 소셜 미디어를 사용할 수 있나요?

정신과 의사가 소셜 미디어를 사용하는 것을 금지하는 규칙은 없습니다. 그러나 소셜 미디어를 사용하는 개인은 전문적으로 행동하고, 직업적 입장에서 하지 않을 발언을 피해야 합니다.

정신 건강 앱이 실제로 효과가 있나요?

정신 건강 앱은 사용자에게 매우 유익할 수 있습니다. 그러나 이러한 앱이 치료 세션이나 의료 치료를 대체할 수 없다는 점을 기억하는 것이 중요합니다.

언제 정신과 의사를 방문해야 하나요?

일상 생활에 부정적인 영향을 미치는 정신 건강 증상이 있을 경우 정신과 의사를 방문해야 합니다.

정신과 의사는 어떤 질환을 치료하나요?

정신과 의사는 우울증, 불안, 자살 충동을 포함한 다양한 정신 건강 장애를 진단하고 치료합니다.