Ti sei mai chiesto come i lettori veloci riescano a raggiungere velocità di lettura così elevate? Ecco alcune tecniche per aiutare chiunque a migliorare la velocità di lettura e la comprensione, in modo da mantenere la ritenzione del contenuto letto.

Consigli per leggere più velocemente

Molte persone vorrebbero leggere di più, ma si trovano in difficoltà perché leggono troppo lentamente o non così velocemente come vorrebbero. Ti sei mai chiesto come i lettori veloci riescano a raggiungere velocità di lettura elevate? 

Ecco alcune tecniche per aiutare chiunque a migliorare la velocità di lettura e la comprensione, in modo da mantenere la ritenzione del contenuto letto. 

Ecco alcuni trucchi per iniziare a leggere più velocemente.

Panoramica delle velocità di lettura

È vero che le persone leggono a velocità diverse. Questo è stato confermato da vari studi che hanno analizzato i tempi di lettura. Questi studi ci hanno mostrato che la maggior parte delle persone legge alla stessa velocità con cui parla. 

Il tempo medio di lettura di una persona media può variare tra 150 e 250 parole al minuto, o WPM in breve. 

Secondo uno studio di Rosaline Streichler, Ph.D. del Center for Teaching Development, University of California, San Diego, la velocità media di lettura di uno studente medio è di 250 parole al minuto. 

Marc Brysbaert dell'Università di Ghent ha condotto uno studio “Quante parole leggiamo al minuto? Una revisione dell'analisi meta-analitica della velocità di lettura” basato sull'analisi di 190 studi (17.887 partecipanti) che ha mostrato che la velocità media di lettura silenziosa per adulti in inglese è di 238 parole al minuto per la saggistica e 260 wpm per la narrativa. 

È importante notare che il tuo ritmo di lettura può variare a seconda del tipo di materiale di lettura. La saggistica ha un ritmo di lettura più lento rispetto alla narrativa.

I lettori veloci, tuttavia, hanno una velocità media di lettura che può superare le 1000 parole al minuto. Una delle abilità di lettura su cui si concentrano è ridurre la subvocalizzazione. Questo accade quando senti una voce nella tua testa che legge. Imparare a ridurre questo fenomeno migliora notevolmente le velocità di lettura. Esamineremo alcune delle migliori tecniche utilizzate dai lettori veloci e discuteremo alcune nuove abilità per aiutarti a migliorare.

Tecniche di lettura veloce

Ci sono molti modi diversi per aumentare la tua velocità di lettura, il primo è cambiare alcune delle tue abitudini di lettura. 

Tim Ferriss, un noto lettore veloce, insegna un modo scientifico per imparare la lettura veloce senza usare la tecnologia. Alcune delle tecniche che suggerisce per la lettura veloce sono innanzitutto eliminare ciò che è noto come regressione. Questo accade quando rileggiamo una riga o un paragrafo per comprensione. La regressione rallenta le velocità di lettura. Alcuni consigli che raccomanda sono di aumentare la visione periferica per aiutare ad allenare la mente a leggere solo le parole chiave invece di ogni parola sulla pagina. 

Migliorare la tua lettura veloce è facile come usare alcune tecniche che esamineremo. 

Tecnica 1 - fermare la voce interiore

Mentre leggi, potresti aver notato che senti una voce nella tua testa. Questo è ciò che è noto come monologo interiore o, in termini tecnici, subvocalizzazione. 

Facciamo questo perché ci è stato insegnato a leggere in questo modo fin da piccoli. Quando gli studenti imparano a leggere per la prima volta, gli insegnanti li incoraggiano a leggere le parole ad alta voce. Questo perché leggere ad alta voce aumenta la comprensione, che è importante quando si impara il nuovo vocabolario necessario per leggere. Man mano che gli studenti diventano più fluenti, i loro insegnanti dicono loro di smettere di leggere ad alta voce e di leggere silenziosamente a se stessi. È così che si è sviluppata la voce interiore. 

Per aumentare la tua velocità di lettura, devi minimizzare la tua voce interiore. Anche se non è possibile fermare completamente la subvocalizzazione, ci sono alcune strategie per minimizzarla in modo da poter iniziare a leggere più velocemente. 

Ad esempio, un ottimo modo per fermare la tua voce interiore è ascoltare musica mentre leggi. Assicurati che la musica che scegli non abbia testi o un ritmo troppo veloce, poiché questi ti distrarrebbero. La musica classica è un'ottima opzione per aiutarti a concentrarti e fermare la subvocalizzazione. 

Un'altra cosa che molte persone hanno iniziato a fare quando hanno imparato a leggere è muovere le labbra mentre leggono. Questo è noto come vocalizzazione, e questo cattivo abitudine è un altro ostacolo da superare nel tuo obiettivo di lettura veloce. 

Tecnica 2 - raggruppamento di parole

Quando leggiamo, di solito guardiamo ogni parola mentre leggiamo una riga di testo. Concentrarsi su singole parole in realtà ti rallenta. È meglio guardare gruppi di parole e trovare rapidamente i punti principali del testo usando parole chiave. Non è necessario leggere ogni parola per comprendere. Ad esempio, la frase di 6 parole “La mucca saltò sopra la luna” può essere ridotta a gruppi di parole che contengono le parole chiave principali, come “mucca saltò luna”. Usando gruppi di parole in questo modo, il tuo cervello sarà comunque in grado di comprendere le idee principali della frase utilizzando un numero minore di parole e concentrandosi solo sulle parole chiave.

Allenarti a praticare questa tecnica può migliorare notevolmente il tuo tempo di lettura. 

Tecnica 3 - visione periferica

La terza tecnica che può trasformarti da lettore lento a lettore veloce è l'uso della visione periferica. 

Questo comporta l'uso di movimenti oculari molto diversi da quelli normalmente utilizzati per la lettura. 

Ad esempio, i movimenti oculari tipici utilizzati per la lettura seguono un pattern da sinistra a destra lungo una riga di testo. Questo è il modo in cui ci è stato insegnato a leggere. Ma una tecnica che i lettori veloci usano è concentrarsi su una singola parola al centro della riga. Poi, usa la tua visione periferica per leggere il resto. 

Questa tecnica richiederà un po' di pratica per abituarsi, ma quando combinata con l'apprendimento della lettura di gruppi di parole, può essere una tecnica molto potente per aumentare la tua velocità di lettura. 

Tecnologie che possono aiutarti a leggere più velocemente

Oltre a queste tecniche, ci sono anche ottime tecnologie per aiutarti a praticare la lettura veloce. Alcune ottime app disponibili su Android sono Speed Reading e Spreeder, che è disponibile anche su iOS. 

Focus-Speed Reading e OutRead App sono entrambe disponibili su iOS.

La lettura veloce è una grande abilità che richiederà del tempo per essere padroneggiata. Tuttavia, se il tuo obiettivo è semplicemente assimilare contenuti più rapidamente, allora la tecnologia text to speech è una scelta migliore. È più efficace anche nel migliorare la tua comprensione della lettura. 

Il software text to speech ti offre anche molto più controllo sul processo di lettura. Con la tecnologia text to speech puoi leggere per paragrafo, frase o parola, e puoi regolare la velocità con cui il testo viene letto. Puoi leggere insieme mentre il testo viene letto, o semplicemente ascoltare. 

Speechify è un'ottima app text to speech che può aiutarti a consumare contenuti di lettura più rapidamente e accelerare il tempo che normalmente impiegheresti a leggere un testo. 

Uno dei maggiori vantaggi dell'utilizzo della tecnologia text to speech come Speechify rispetto alla lettura veloce è la migliorata comprensione e ritenzione. Inoltre, è molto più facile perché non devi investire il tempo necessario per apprendere le tecniche di lettura veloce. 

Usare Speechify per leggere testi è facile e versatile. Puoi importare qualsiasi libro da Audible e farlo leggere a te usando l'app Speechify. Speechify è disponibile per iOS, e Android e c'è anche un plug-in per browser per Google Chrome. 

Se non hai un account Audible, puoi comunque usare Speechify per leggere qualsiasi altro testo che hai, come ebook, post di blog e articoli.

Speechify funziona anche con copie cartacee di libri. Basta scansionare la pagina di qualsiasi libro con l'app Speechify, questo la convertirà istantaneamente in un documento digitale che può essere letto ad alta voce. 

Con Speechify, tutto diventa un audiolibro.

Domande Frequenti

Puoi leggere 400 pagine in un giorno?

Il lettore medio può leggere 400 pagine in circa 11 ore. Se hai bisogno di leggere 400 pagine in un giorno, puoi utilizzare app text to speech come Speechify che ti permettono di regolare la velocità di lettura per maggiore efficienza.

Come posso leggere più velocemente senza perdere comprensione?

Raggruppare le parole in una frase e concentrarsi sulle parole chiave può permetterti di comprendere il materiale senza dover leggere ogni singola parola.