Mel Robbins non solo ha scritto libri di successo, ma li ha anche narrati personalmente. Scopri i 5 migliori audiolibri di Mel Robbins qui.

I 5 migliori audiolibri di Mel Robbins

Mel Robbins non solo ha scritto libri di successo, ma li ha anche narrati come audiolibri, proprio come James Clear con il suo libro Atomic Habits. Nel tentativo di aiutare le persone ad aiutare se stesse, Mel si concentra su libri di sviluppo personale e auto-aiuto. Tra le sue opere migliori ci sono La Regola dei 5 Secondi e L'Abitudine del High 5. 

Chi è Mel Robbins

Biografia

Melanie Robbins, conosciuta come Mel Robbins, è un'avvocata, conduttrice televisiva, autrice e speaker motivazionale americana focalizzata su salute e benessere. È famosa per il suo programma televisivo, The Mel Robbins Show, e il suo podcast originale Audible, Start Here. Mel è nata nel 1968 a Kansas City e cresciuta a North Muskegon, Michigan. Ha conseguito una laurea in giurisprudenza presso il Boston College Law School e ha frequentato anche il Dartmouth College. Non diversamente dall'autore di successo Tony Robbins, Mel utilizza le piattaforme social per diffondere vibrazioni positive e educare gli altri sullo sviluppo personale con consigli che cambiano la vita. Dopo aver pubblicato il suo primo libro, Stop Saying You’re Fine, nel 2011, la sua carriera di speaker pubblica è decollata. Ora è la speaker femminile più richiesta al mondo ed è conosciuta per i suoi libri La Regola dei 5 Secondi e L'Abitudine del High 5.

Genere di scrittura

Mel Robbins scrive principalmente libri di auto-aiuto per lo sviluppo personale.

Breve panoramica dei premi

Mel Robbins ha ricevuto il Gracie Award per Outstanding Host-News/Non-fiction nel 2014. È stata recentemente nominata una delle Top 50 Keynote Speakers al mondo da Real Leaders nel 2022. Il suo nuovo libro La Regola dei 5 Secondi è un bestseller internazionale.

I 5 migliori audiolibri di Mel Robbins

Prendi il controllo della tua vita

La Regola dei 5 Secondi

L'Abitudine del High 5

Kick Ass con Mel Robbins

Smetti di dire che stai bene

I migliori audiolibri di Mel Robbins narrati da lei stessa

Tutti i libri di Mel Robbins disponibili su audible tramite Amazon sono narrati da Mel stessa. I 5 migliori includono:

La Regola dei 5 Secondi

L'Abitudine del High 5

Prendi il controllo della tua vita

Work it Out

Kick Ass con Mel Robbins

Prendi il controllo della tua vita

Dettagli di pubblicazione

Prendi il controllo della tua vita è stato pubblicato l'8 ottobre 2019 da Audible Originals.

Sinossi

In Prendi il controllo della tua vita, Mel Robbins scrive della paura del cambiamento, del rifiuto, della solitudine, della sindrome dell'impostore e della sensazione di essere intrappolati nella carriera sbagliata. Aiuta i lettori a trovare il loro scopo, migliorare le loro relazioni e, in ultima analisi, prendere il controllo delle loro vite offrendo strumenti semplici per trovare fiducia con coraggio quotidiano.

Recensione complessiva

Prendi il controllo della tua vita ha una valutazione complessiva di 4,2 su 5 stelle.

La Regola dei 5 Secondi

Dettagli di pubblicazione

La Regola dei 5 Secondi è stato pubblicato il 28 febbraio 2017 da Post Hill Press.

Sinossi

In La Regola dei 5 Secondi, Mel Robbins parla di uno strumento semplice di 5 secondi che sconfigge le armi psicologiche che il nostro cervello utilizza per impedirci di agire, permettendoci di aumentare la produttività, la collaborazione e l'impegno nel nostro lavoro e nelle nostre carriere, spiegando il potere di un “momento di spinta”. Mel lo spiega come una soluzione semplice e universale per il problema che tutti affrontiamo nel trattenerci, permettendoci di diventare sicuri di noi stessi, rompere l'abitudine della procrastinazione e del dubbio, superare la paura e l'incertezza, smettere di preoccuparci e sentirci più felici, e condividere le nostre idee con coraggio.

Recensioni complessive

La Regola dei 5 Secondi ha una valutazione complessiva di 3,9 su 5 stelle.

“I libri sullo sviluppo personale spaziano dall'essere predicatori a eccessivamente scientifici. La Regola dei 5 Secondi è un felice compromesso che offre la giusta quantità di ricerca e solide informazioni psicologiche per creare fiducia nel processo e spiegare ciò che è necessario sapere su come funziona.” -Sassy, Healthy Fit

L'Abitudine del High 5

Dettagli di pubblicazione

L'Abitudine del High 5 è stato pubblicato il 28 settembre 2021 da Hay House Inc.

Sinossi

Nel bestseller del New York Times L'Abitudine del High 5, Mel insegna ai lettori come essere il loro più grande fan e iniziare a celebrarsi, dandosi lo stesso amore e incoraggiamento che offrono a tutti gli altri nella loro vita. Mel dedica questo libro a coloro che sono stanchi di vedere tutti gli altri andare avanti mentre loro restano sul divano. Utilizzando saggezza scientifica, storie personali e risultati reali, Mel insegna come la semplice abitudine di credere in se stessi possa aiutare a operare con fiducia e coraggio quotidiano, cambiando la propria vita. Spiega come sia uno strumento semplice che cambia atteggiamento, mentalità e comportamento mentre si inizia a celebrare e sostenere se stessi. Offre consigli che cambiano la vita su come ottenere successo personale imparando l'amore per se stessi.

Recensione generale

L'Abitudine del High 5 ha una valutazione complessiva di 4,4 su 5 stelle.

“Sento di aver letto questo libro al momento giusto... Seguo Mel Robbins sui social media e ADORO i suoi post! Come i suoi post, questo libro è stata una dose quotidiana di ispirazione... Consiglio vivamente di leggere L'Abitudine del High 5 se stai cercando un aumento dell'autostima, della fiducia e anche dell'ispirazione. Le storie personali di Mel Robbins sono così relazionabili che sarà difficile non innamorarsi di questo libro!” -Rachel

Fai il Botto con Mel Robbins

Dettagli di pubblicazione

Fai il Botto con Mel Robbins è stato pubblicato il 12 marzo 2019 da Brilliance Audio.

Sinossi

Fai il Botto con Mel Robbins è un audiolibro best-seller non abbreviato su Amazon ed è disponibile solo in formato audio. In questo audiolibro, Mel ha sessioni private con otto persone i cui problemi vanno dal semplice al serio. Mel guida queste otto persone in tempo reale su problemi che pensano di avere, quando in realtà sono solo sintomi di problemi sottostanti che le trattengono. Gli ascoltatori imparano a interrompere i modelli che li trattengono attraverso queste sessioni di coaching.

Recensione generale

Fai il Botto con Mel Robbins ha una valutazione complessiva di 4,7 su 5 stelle.

Smetti di Dire che Va Tutto Bene

Dettagli di pubblicazione

Smetti di Dire che Va Tutto Bene è stato pubblicato nel 2011 da Harmony/Rodale.

Sinossi

In Smetti di Dire che Va Tutto Bene, Mel Robbins utilizza ricerche neuroscientifiche, interviste con persone comuni e idee testate personalmente per mostrare cosa funziona e cosa no quando si tratta di superare i limiti autoimposti. Mel spiega che la chiave è capire come il tuo cervello stia lavorando contro di te e come devi imparare tecniche per ingannare te stesso e vincere la partita mentale perché l'evoluzione ha inclinato i tuoi ingranaggi mentali contro l'azione. Parla del potere di non premere il pulsante snooze e di svegliarsi subito, della scienza di connettersi con altre persone, di cosa i bambini possono insegnarci su come portare a termine le cose e perché non dovresti aspettare più di cinque secondi prima di agire su una grande idea.

Recensione generale

Smetti di Dire che Va Tutto Bene ha una valutazione complessiva di 4,4 su 5 stelle.