क्या वयस्कों के लिए डिस्लेक्सिया का इलाज है?

क्या वयस्कों के लिए डिस्लेक्सिया का इलाज है? इस समस्या का समाधान खोजने के कई तरीके हैं जो आपको इस विकलांगता को पार करने में मदद करेंगे।

लगभग 20% लोग सीखने की विकलांगता जैसे डिस्लेक्सिया से पीड़ित होते हैं, और इसे पार करने के कुछ अलग तरीके हैं। 

वयस्कों में डिस्लेक्सिया कैसा दिखता है

डिस्लेक्सिया उम्र की परवाह किए बिना लोगों को प्रभावित करता है। यह बच्चों और वयस्कों दोनों में मौजूद होता है। और यह एक समस्या हो सकती है। डिस्लेक्सिया के कई अलग-अलग लक्षण होते हैं। 

अधिकांश मामलों में, उन्हें पढ़ने में समस्या होगी, लेकिन स्थिति की गंभीरता अलग-अलग होगी। कुछ को समान शब्दों जैसे 'cot' और 'cat' में भ्रम होगा, जबकि अन्य पढ़ते समय प्रत्येक पृष्ठ पर अधिक समय व्यतीत करेंगे। 

यह भी संभव है कि डिस्लेक्सिया उनके लेखन कौशल को भी प्रभावित करेगा, और उन्हें वर्तनी में समस्या होगी। लेकिन यह मानसिक स्वास्थ्य पर भी नकारात्मक प्रभाव डालेगा और आत्म-सम्मान को कम करेगा। कहने की जरूरत नहीं है, डिस्लेक्सिया उत्पादकता पर गंभीर प्रभाव डालेगा। 

वयस्कों में डिस्लेक्सिया और डिस्ग्राफिया के सीखने के प्रभाव

डिस्लेक्सिया और डिस्ग्राफिया अक्सर एक साथ दिखाई देते हैं। जो लोग अनजान हैं, उनके लिए डिस्ग्राफिया एक लेखन विकार है, लेकिन यह असामान्य नहीं है कि लोग एक ही समय में पढ़ने और लिखने में संघर्ष करें। ये न्यूरोलॉजिकल स्थितियां भी सूक्ष्म मोटर कौशल को प्रभावित करती हैं। 

और इन दो स्थितियों के परिणाम और प्रभाव काफी स्पष्ट हैं। डिस्लेक्सिया और डिस्ग्राफिया वाले व्यक्ति उतने उत्पादक नहीं हो पाएंगे, शिक्षा के दौरान समस्याएं हो सकती हैं, और भी बहुत कुछ। 

यहां तक कि अगर आप अपनी शिक्षा पूरी कर चुके हैं, तो भी आप काम और रोजमर्रा के कार्यों में संघर्ष कर सकते हैं। और ये कुछ कारण हैं कि आपको डिस्लेक्सिया के संकेत मिलते ही स्थिति को संबोधित करना चाहिए। 

डिस्लेक्सिया के लिए मूल्यांकन और उपचार

मुख्य समस्या यह है कि कोई स्पष्ट परीक्षण नहीं है जो दिखाए कि किसी को डिस्लेक्सिया है। लेकिन कुछ कारक हैं जो इस स्थिति की ओर इशारा कर सकते हैं, और प्रक्रिया काफी सरल है। अगला कदम परीक्षणों और प्रश्नावली की एक श्रृंखला होगी जो डिस्लेक्सिया का निदान कर सकती है। 

इसमें चिकित्सा इतिहास, पढ़ने और लिखने के कौशल की पहचान करने वाले परीक्षण, दृष्टि और सुनवाई का परीक्षण, और विभिन्न अन्य परीक्षण शामिल हैं। और एक बार जब डॉक्टर डिस्लेक्सिया का निदान कर सकते हैं, तो वे उपचार की ओर बढ़ेंगे। 

जहां तक उपचार की बात है, एकमात्र विकल्प शैक्षिक तकनीकों का उपयोग करना है जो स्थिति में सुधार करेंगे। पारंपरिक अर्थों में कोई इलाज नहीं है, लेकिन उपचार काफी सहायक हो सकता है। विशेष रूप से छोटे बच्चों के लिए। 

डिस्लेक्सिया की सीखने की कठिनाइयों के लिए प्राकृतिक उपचार

जब सीखने की विकलांगताओं के लिए प्राकृतिक उपचार की बात आती है, तो कुछ व्यवहार्य विकल्प हैं जिन्हें लोग देख सकते हैं। ध्यान रखें कि उपचार में बहुत समय और समर्पण की आवश्यकता होगी, और यह एक समस्या नहीं है जिसे रातोंरात हल किया जा सकता है। 

इसके बजाय, डिस्लेक्सिक व्यक्ति को ऐसे तरीके (और सहायक उपकरण) खोजने की आवश्यकता होगी जो उन्हें उनकी स्थिति से सीमित न करें। कुछ मामलों में, समाधान उतना ही सरल हो सकता है जितना कि एक उपकरण का उपयोग करना जो समस्या को हल करेगा। लेकिन अंतर्निहित स्थिति कुछ हद तक बनी रहेगी। 

सहायक तकनीक का उपयोग करना

सहायक तकनीक और एक्सेसिबिलिटी टूल्स को लोगों को उपकरणों का आसानी से उपयोग करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। वे पढ़ने की कठिनाइयों को दूर करने का एक उत्कृष्ट तरीका भी हैं, और आप उन्हें आसानी से अपने मोबाइल डिवाइस पर इंस्टॉल कर सकते हैं। 

डिस्लेक्सिया (और ध्यान घाटे सक्रियता विकार या एडीएचडी के साथ-साथ अन्य पढ़ने की विकलांगताओं) वाले लोगों के लिए सबसे अच्छे विकल्पों में से एक टेक्स्ट-टू-स्पीच टूल्स हैं। आप कई अलग-अलग ऐप्स देख सकते हैं, लेकिन सबसे अच्छा उपलब्ध ऐप स्पीचिफाई है। यह किसी भी डिवाइस पर काम कर सकता है, इसका उपयोग करना आसान है, और यह अत्यधिक बहुमुखी है। 

स्पीचिफाई आपको किसी भी प्रकार के टेक्स्ट को एआई आवाज में बदलने का मौका देता है जो आपको टेक्स्ट पढ़कर सुना सकता है। तो, पढ़ने के कौशल पर समय बर्बाद करने के बजाय, आप बस अपने हेडफ़ोन पहन सकते हैं और सामग्री सुन सकते हैं। 

सटीकता और प्रवाह में सुधार पर काम करना

यदि आप पढ़ते समय सटीकता और प्रवाह में सुधार के प्रभावी तरीके खोज रहे हैं, तो सबसे अच्छे विकल्पों में से एक इस पर कड़ी मेहनत करना है। और जबकि यह कठिन लगता है, यह कुछ ऐसा है जो सबसे अच्छे परिणाम देगा। 

यह एक विधि है जो बच्चों और वयस्कों दोनों के लिए काम करेगी, और यह कोई समय नहीं में परिणाम दिखाएगी। जब तक कि डिस्लेक्सिक व्यक्ति समर्पित है। बेशक, कोई यह नहीं कह रहा है कि यह आसान होगा। लेकिन पर्याप्त अभ्यास के साथ, वयस्क डिस्लेक्सिया का प्रभाव कम हो जाएगा। 

अलग सीखने का दृष्टिकोण

अंत में, दृष्टिकोण बदलना वही हो सकता है जिसकी आपको आवश्यकता है। पारंपरिक सीखने की विधि के लिए जाने के बजाय, विभिन्न प्रकार के डिस्लेक्सिया वाले लोगों को ध्वन्यात्मक जागरूकता की जांच करनी चाहिए, और नीचे से शुरू करना चाहिए। 

अधिकांश स्कूल और कक्षाएं शब्द स्तर से शुरू होती हैं, जो कुछ लोगों के लिए पर्याप्त नहीं हो सकता। उन्हें उन ध्वनियों को समझने की आवश्यकता होती है जो शब्दों या ध्वन्यात्मक तत्वों का निर्माण करती हैं, और अक्षरों और ध्वनियों के बीच के संबंध को समझने की आवश्यकता होती है। 

आप विभिन्न फोंट के साथ भी प्रयोग कर सकते हैं क्योंकि कुछ समान दिखने वाले अक्षरों के कारण स्थिति को खराब कर सकते हैं। ध्वन्यात्मकता के बारे में अधिक जानना और ध्वन्यात्मक जागरूकता बनाना बहुत बड़ा अंतर ला सकता है, और यह पढ़ने की समझ पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।  

सामान्य प्रश्न

क्या वयस्क डिस्लेक्सिया को पार कर सकते हैं?

वयस्कों के लिए डिस्लेक्सिया को पार करना संभव है। मुख्य प्रश्न यह है कि विकलांगता कितनी गंभीर है, और इसे पार करने के लिए उन्हें कितना काम करना होगा। समस्या को समाप्त करने के लिए विभिन्न उपकरण और विधियाँ हैं, जैसे कि स्पीचिफाई का टेक्स्ट-टू-स्पीच ऐप। 

डिस्लेक्सिक वयस्क कैसे सीखते हैं?

यदि वे श्रवण शिक्षार्थी हैं, तो सीखने का सबसे सरल तरीका ऑडियो सामग्री का उपयोग करना है। आज, आप विभिन्न ऑडियोबुक पा सकते हैं, लेकिन स्क्रिप्ट और ऑनलाइन पृष्ठों को एआई आवाज में भी बदल सकते हैं। टेक्स्ट-टू-स्पीच ऐप्स डिस्लेक्सिया के मामले में बहुत सहायक होते हैं। 

क्या डिस्लेक्सिक व्यक्ति का इलाज हो सकता है?

पारंपरिक अर्थों में कोई इलाज नहीं है। हालांकि, डिस्लेक्सिया वाले लोग विकलांगता को पार करने के लिए विभिन्न तरीकों का उपयोग कर सकते हैं। इनमें सीखने की विधियों में बदलाव, और विभिन्न एक्सेसिबिलिटी टूल्स, गैजेट्स आदि का उपयोग शामिल है। 

एक समान दृष्टिकोण अन्य विकलांगताओं जैसे डिस्कैल्कुलिया या डायस्प्रेक्सिया के लिए भी काम करेगा।