La lecture rapide offre de nombreux avantages pour nos compétences de compréhension, notre concentration, notre mémoire et notre estime de soi. Lisez la suite pour découvrir comment lire plus vite.

Comment lire en vitesse et plus rapidement

Il y a de nombreux avantages à lire à une vitesse accrue. Parmi eux, une meilleure discipline, une concentration et une mémoire améliorées, et moins de fatigue oculaire. De plus, lire plus vite peut vous aider à gagner du temps et à augmenter votre productivité.

Si vous souhaitez savoir comment lire plus vite, vous serez heureux d'apprendre que vous pouvez profiter de plusieurs méthodes. Dans cet article, nous discuterons des meilleures.

Qu'est-ce que la lecture rapide, et cela en vaut-il la peine ?

Avant de définir la lecture rapide, discutons d'abord des étapes du processus de lecture.

La première étape est lorsque nos yeux regardent un mot, ce qui dure environ 0,25 seconde. Ensuite, nos yeux passent au mot suivant, et cette étape, appelée « saccade », dure environ 0,10 seconde.

En général, notre cerveau mémorise 4-5 mots ou une phrase. Ensuite, il repasse sur l'ensemble pour en déchiffrer le sens, ce qui dure environ 0,50 seconde. La vitesse de lecture moyenne se situe généralement entre 200 et 300 mots par minute (mpm).

La lecture rapide consiste à augmenter ce nombre d'au moins cinq fois. Cela signifie que vous pouvez lire des livres entiers cinq fois plus vite, économisant ainsi beaucoup de temps. Comment est-ce possible ? La réponse est en se concentrant sur des fixations plus courtes.

Selon les scientifiques, les personnes qui souhaitent lire plus vite devraient sauter l'étape de la subvocalisation, c'est-à-dire qu'elles ne devraient pas prononcer le mot dans leur esprit. En termes simples, la lecture rapide consiste à voir les mots au lieu de les prononcer silencieusement.

Bien que la lecture rapide demande du temps et de la pratique, cela en vaut la peine car elle présente de nombreux avantages. Ceux qui améliorent leur rythme de lecture augmentent les performances de leur cerveau, traitent l'information plus rapidement, réduisent les distractions et développent une pensée logique.

Puisque la lecture rapide élève vos compétences en lecture à un nouveau niveau, elle peut conduire à une meilleure estime de soi et à des niveaux de stress réduits.

Conseils généraux pour lire plus vite

Si vous souhaitez lire plus vite, ces conseils peuvent vous aider :

• Éliminez la subvocalisation (monologue intérieur)
• Utilisez votre vision périphérique pour regrouper les mots au lieu de vous concentrer sur des mots uniques
• Évitez de relire les mots (régression)
• Utilisez un chronomètre pour mesurer votre temps de lecture
• Fixez-vous des objectifs de lecture
• Résumez ce que vous lisez (utilisez la cartographie mentale ou prenez des notes)
• Concentrez-vous sur des matériaux de lecture intéressants au début
• Parcourez d'abord les points clés
• Prévisualisez les titres de chapitres et la table des matières
• Pratiquez le mouvement des yeux

Utilisez les méthodes éprouvées de lecture rapide

Voici quelques méthodes de lecture rapide qui peuvent vous aider à lire plus vite :

La méthode du pointeur

Evelyn Nielsen Wood, une enseignante de l'Utah, affirmait qu'elle pouvait lire environ 2 700 mpm en utilisant son doigt pour suivre le texte pendant qu'elle lisait. Cela est devenu connu sous le nom de méthode du Pointeur, également appelée « guidage méta » ou « rythme manuel ».

Si vous n'êtes pas à l'aise avec l'utilisation de votre doigt, vous pouvez tenir une carte sous la ligne que vous lisez et la déplacer vers le bas au fur et à mesure que vous avancez dans le texte.

La méthode du traceur et du rythme

Cette méthode est similaire à la méthode du pointeur, avec quelques différences. Tout d'abord, vous utilisez un stylo au lieu de votre doigt. Ensuite, vous pouvez souligner les mots au fur et à mesure que vous lisez pour améliorer votre concentration et augmenter votre vitesse de lecture.

Si vous êtes débutant, vous remarquerez peut-être que vous ne retenez pas beaucoup d'informations. Vos compétences en compréhension de lecture s'amélioreront à mesure que vous vous familiariserez avec cette technique de lecture rapide.

La méthode du balayage

La méthode du balayage ou de l'aperçu consiste à déplacer rapidement vos yeux sur la page et à identifier des mots et des phrases au passage. Il peut s'agir de phrases clés (souvent la première phrase d'un paragraphe), de chiffres, de noms ou d'autres mots déclencheurs.

Cela peut sembler difficile au début, mais il existe quelques astuces pour faciliter le processus. Par exemple, vous pouvez entraîner votre vision périphérique à absorber plus d'informations de la page. Ou bien, vous pouvez utiliser une carte mentale pour organiser les informations acquises.

Comme vous l'avez peut-être remarqué, les trois méthodes de lecture rapide que nous avons abordées se concentrent davantage sur le survol des lignes ou des groupes de mots plutôt que sur les mots individuels.

Si vous voulez lire plus vite, vous devez éliminer les "mauvaises habitudes" comme la subvocalisation et la régression. Malheureusement, ces tactiques sont souvent enseignées à l'école, et de nombreux aspirants lecteurs rapides ont du mal à s'en débarrasser.

Vous pouvez améliorer vos habitudes de lecture, mais vous devez être patient. La lecture rapide demande du temps, de la patience et des efforts.

Retenez plus avec Speechify

La lecture rapide est la réponse à la question de savoir comment lire un livre plus vite sans perdre sa concentration. Ce processus qui peut changer votre vie implique généralement de se concentrer sur les points principaux et les groupes de mots.

L'une des façons de pratiquer la lecture rapide est de écouter en lisant. Écouter un texte peut aider le lecteur à le parcourir plus efficacement, ce qui peut améliorer la rétention d'information et la concentration. Les lecteurs qui souhaitent essayer cette méthode devraient se pencher sur Speechify.

Speechify est une plateforme de synthèse vocale qui transforme n'importe quel texte numérique en parole. Elle utilise une technologie de pointe pour transformer un texte en un langage à l'intonation naturelle. La plateforme permet aux utilisateurs de choisir entre 20 langues et 30 voix. De plus, les utilisateurs peuvent ajuster la vitesse de lecture et même sélectionner l'accent préféré.

Speechify prend en charge de nombreux formats de fichiers, y compris PDF, EPUB, DOC, HTML, et bien d'autres. De plus, elle permet aux utilisateurs de scanner des copies papier de livres et de les convertir en parole. Grâce à cette fonctionnalité, les utilisateurs peuvent profiter de contenus audio de toutes sortes d'œuvres écrites, y compris des textes non fictionnels, des pages web, des documents, des e-mails, et plus encore.

Étant donné que Speechify est disponible sur les ordinateurs et les appareils mobiles, les utilisateurs peuvent profiter de ses avantages où qu'ils aillent.

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FAQ

Pourquoi je lis si lentement ?

Beaucoup de gens lisent lentement lorsqu'ils ne sont pas intéressés par le contenu ou ne peuvent pas se concentrer. De plus, de nombreux lecteurs lents ont du mal avec des régressions fréquentes ou des déficits dans des domaines clés du traitement cognitif.

Combien de temps faut-il pour lire 100 pages ?

La réponse à cette question dépend de nombreux facteurs comme la police, la complexité du texte, votre concentration, etc. En moyenne, il faut entre deux et trois heures pour lire 100 pages.

Quelle est une bonne vitesse de lecture ?

La vitesse de lecture moyenne est entre 200 et 300 mots par minute. Les lecteurs rapides peuvent lire plus de 1 000 mots par minute.

Quels sont les avantages de lire plus vite ?

Lire plus vite peut vous aider à développer votre discipline, améliorer votre concentration et votre compréhension, gagner du temps et augmenter votre productivité.