Si te preguntas cómo recordar más de lo que lees, no busques más. Sigue nuestros consejos prácticos y utiliza software de TTS para ayudarte.

Cómo recordar más de lo que leo

Todos hemos estado allí. Pasas mucho tiempo estudiando un libro de texto, un largo texto en tu celular o un artículo, prometiéndote que recordarás toda la información para el examen. Pero cuando llega el gran día, apenas puedes recordar nada. Puede ser frustrante, especialmente cuando sientes que estás haciendo todo bien. Incluso puede parecer una pérdida de tiempo. Entonces, ¿qué pasa? Aunque los cerebros humanos no están diseñados para recordar todo lo que lees, hay formas de aumentar tu volumen de lectura y mejorar la retención de información. Siguiendo algunos consejos simples, puedes asegurarte de obtener el máximo valor de tu lectura.

Desarrollando grandes habilidades de lectura

Las habilidades de lectura no se adquieren de una sola vez, y hay formas de ganarlas o mejorarlas. Aquí hay algunas maneras diferentes de hacerlo.

Aumentando tu velocidad y volumen de lectura

Una forma de convertirte en un mejor lector es aumentar cuánto y qué tan rápido puedes leer. Si puedes leer más rápido, podrás pasar por más material y retener más información. Hay algunas maneras diferentes de trabajar en aumentar tu velocidad. Una forma es usar un metrónomo u otro dispositivo de cronometraje para ayudar a mantener un ritmo constante. Aunque pueda parecer extraño escuchar un dispositivo de cronometraje, con el tiempo debería volverse algo natural. Puede que no quieras que tu tiempo de lectura se interrumpa, pero tu velocidad de lectura y concentración se deteriorarán gradualmente cuanto más tiempo leas. Para evitar esto, comprométete a sesiones de lectura intercaladas regularmente en lugar de desperdiciar horas en una mesa. Asegúrate de pasar tus descansos de lectura lejos de libros o pantallas. Puede ser tentador pasar tu tiempo de descanso navegando por las redes sociales o leyendo artículos de noticias, pero esto puede hacerte sentir más abrumado. En su lugar, da un paseo, pasa tiempo con tus seres queridos o incluso prepara un café.

Comprar un lector electrónico

Otra forma de hacer que la lectura sea más fácil y agradable es invirtiendo en un lector electrónico como un Kindle o Nook. Los lectores electrónicos te permiten almacenar múltiples libros en un solo dispositivo, por lo que siempre tienes algo nuevo para leer cuando quieras. También están muy optimizados para centrarse en el libro, sin muchas distracciones. Además, tienen características como diccionarios integrados y tamaños de fuente ajustables que pueden ayudar a hacer el proceso de lectura más fácil y menos frustrante. Si eres alguien a quien le gusta resaltar pasajes o tomar notas mientras lees, la mayoría de los lectores electrónicos te permiten hacer esas cosas. Pueden ayudar a crear imágenes mentales del contenido, mejorando tu memoria a largo plazo.

Prueba una nueva forma de leer

Tal vez la lectura tradicional no sea para ti. Si ese es el caso, hay otras opciones disponibles que pueden ayudarte a mejorar tus habilidades. Prueba a escuchar audiolibros o podcasts o a ver videos en lugar de leer texto. También puedes usar aplicaciones como Spreeder o Readorium que ofrecen ejercicios específicos diseñados para ayudarte a leer más rápido. Mejor aún, podrías probar software de texto a voz (TTS) como Speechify, que puede convertir cualquier texto en palabras habladas. Cualquiera que sea el método que elijas, asegúrate de que funcione para ti y podrás mantenerlo a largo plazo.

Formando buenos hábitos

Una de las mejores maneras de convertirse en un mejor lector es desarrollando buenos hábitos de lectura. Comienza reservando un tiempo cada día específicamente para leer, incluso si son solo 10 o 15 minutos al principio, para que se convierta en parte de tu rutina diaria. Luego, crea un lugar cómodo en tu hogar donde puedas relajarte y concentrarte en lo que estás leyendo sin distracciones como teléfonos o televisores cerca. Por último, asegúrate de que cada libro que leas te interese para que la lectura se sienta como algo agradable en lugar de otra tarea en tu lista de cosas por hacer. Por ejemplo, podrías actualizar tu lista de lectura y dejar de lado los libros de ficción a favor de material de no ficción. Tu objetivo siempre debe ser agregar nuevos conocimientos mientras te entretienes. Con buenos hábitos de lectura, puedes aprender más en menos tiempo.

Cómo hacer que la información del libro se quede

A veces la información en los libros puede ser aburrida, y puede ser difícil seguir todos los detalles mientras lees. Aquí hay algunas cosas que puedes hacer para que la información del libro se quede mejor en tu mente.

Lectura activa

Esto puede implicar leer en voz alta o usar tu dedo o un lápiz para ayudarte a mantener tu lugar en la página y moverte más rápido. También puedes subrayar o incluso escribir cierta información en una tarjeta de índice. Por ejemplo, podrías pausar y escribir el tema o los puntos principales de cada capítulo. Un lector activo puede crear un palacio de la memoria e imágenes mentales del texto, mejorando así la memorización y la retención.

Haz conexiones con lo que ya sabes

Una excelente manera de ayudar a tu cerebro a almacenar nueva información es haciendo conexiones entre lo que estás leyendo y lo que ya sabes. Así que si te encuentras con un nuevo concepto o rasgo de carácter que te resulta desconocido, intenta pensar en una analogía o ejemplo que te ayude a solidificarlo en tu mente. ¡Cuantas más conexiones puedas hacer, mejor!

No solo hojees—Realmente involúcrate con el texto

Cuando te involucras activamente con tu lectura, tu cerebro es más propenso a absorber y almacenar la información. Así que hazte preguntas mientras lees, haz predicciones sobre lo que podría suceder a continuación y visualiza las escenas en tu mente. Cuanto más involucrado estés, mejor.

Consejo extra—Prueba juegos de memoria

Al igual que cualquier otro músculo de tu cuerpo, tu cerebro necesita ejercicio para mantenerse fuerte y saludable. Entonces, ¿por qué no darle un entrenamiento con algunos juegos de memoria divertidos? No solo será entretenido, sino que también podría ayudarte a mejorar tus habilidades de retención aún más.

Escucha con Speechify mientras lees

Cuando intentas aprender nueva información, escuchar lo que estás leyendo puede ser útil. Los estudios han demostrado que escuchar las palabras y, al mismo tiempo, verlas, puede ayudar a tu cerebro a procesar y retener mejor la información. Ahí es donde entra Speechify. Speechify es un servicio de texto a voz que puede leer cualquier texto en voz alta, para que puedas escuchar mientras trabajas o estudias. Solo ingresa el texto que deseas escuchar, y Speechify lo leerá en voz alta con una voz clara y natural. Incluso puedes ajustar la velocidad y el tono para encontrar la configuración perfecta para tus necesidades. Si alguna vez necesitas volver y revisar algo, puedes crear fácilmente una grabación del texto para escucharla en cualquier momento y lugar. ¿Por qué esperar? Prueba Speechify ahora mismo en speechify.com.

Preguntas Frecuentes

¿Cuál es la razón más común por la que las personas olvidan lo que leen?

Según los expertos en neurociencia, la razón más común es la mala comprensión. Esto puede deberse a malas habilidades de lectura, falta de concentración o simplemente no prestar atención.

¿Cuáles son algunas de las mejores maneras de recordar lo que lees?

Una es crear una imagen mental de la información, y otra es usar palabras clave o dispositivos mnemotécnicos para ayudarte a recordar los puntos clave.

¿Cuáles son algunas estrategias para recordar más de lo que lees?

Prueba la lectura activa tomando notas o apuntando los puntos clave con tus propias palabras, recitando en voz alta lo que has leído y relacionando la información que intentas recordar con algo que ya conoces.