La lectura inmersiva es una herramienta poderosa para quienes tienen TDAH. Descubre cómo superar el TDAH mediante la lectura inmersiva y qué técnicas están involucradas.

Cómo superar el TDAH a través de la lectura inmersiva

El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) presenta varios desafíos para los lectores en desarrollo. Aunque no es tan severo como la dislexia, la condición lleva a una mayor impulsividad, haciendo que la experiencia de lectura sea difícil debido a problemas de concentración.

Aquellos con un diagnóstico de TDAH pueden estar interesados en nuevas técnicas para ayudarles a superar sus dificultades de lectura. La lectura inmersiva es una de esas técnicas. Este artículo explica la lectura inmersiva y cómo aquellos con TDAH pueden usarla para ayudarles a prestar atención al leer.

Los desafíos del TDAH

Muchos asumen que la lucha por prestar atención es el único desafío que viene con el TDAH. No es así. La condición crea problemas de lectura para muchos, con estos desafíos extendiéndose desde la niñez hasta la adultez.

El TDAH afecta a cada individuo de manera diferente. Sin embargo, el hilo común es que es una condición del neurodesarrollo que altera el funcionamiento ejecutivo. Como tal, tanto el TDAH en niños como en adultos puede clasificarse como discapacidad de aprendizaje, aunque afectan las herramientas mentales que las personas usan para aprender en lugar de crear discapacidades intelectuales.

Varios síntomas comunes del TDAH pueden afectar las habilidades de lectura, incluyendo:

• Dificultades para concentrarse en el material
• Desafíos en la gestión del tiempo
• Incapacidad para quedarse quieto al leer
• Problemas con la memoria de trabajo y la retención
• Dificultades para ignorar distracciones

Algunas personas con TDAH también encuentran más difícil procesar material escrito que material verbal o visual, como un video completo, podcast o seminario web.

Aunque la medicación para el TDAH puede aliviar estos síntomas, no abordan los problemas de salud mental que vienen con los desafíos de lectura. Muchos con TDAH desarrollan problemas de confianza y autoestima derivados de sus dificultades con la lectura, pero afortunadamente la lectura inmersiva puede ayudar.

Cómo la lectura inmersiva ayuda con el TDAH

Como su nombre indica, la lectura inmersiva permite al lector sumergirse más en el contenido que desea consumir. En la enseñanza, hay varias técnicas para ayudar a la inmersión, incluyendo:

• Usar señales visuales y verbales para mantener a los estudiantes en sintonía con sus materiales de lectura
• Hacer preguntas abiertas que animen a los estudiantes a recordar lo que leyeron sin necesidad de releer
• Motivación continua, apoyada por aplicaciones y herramientas de lectura, como audiolibros
• Evaluación constante del progreso del estudiante, incluyendo sus habilidades y comprensión lectora
• La creación de entornos de aprendizaje dinámicos que hagan la lectura más divertida

En resumen, la lectura inmersiva se trata de involucrarse. Utiliza estrategias activas para animar a los estudiantes a mantenerse con textos difíciles. Involucrar el cerebro es el concepto central. Al involucrar el cerebro e interactuar con el texto, el lector ya no ve la lectura como un deporte de espectadores.

Están involucrados.

Ese involucramiento anima al estudiante a seguir intentándolo, incluso cuando las técnicas de lectura tradicionales fallan.

Hablando de técnicas, las siguientes estrategias pueden ayudar a alguien con TDAH a sumergirse más en sus materiales de lectura.

Técnica 1 – Leer en voz alta o usar texto a voz

Involucrarse activamente con el material es clave para la lectura inmersiva. Cuando aquellos con TDAH tienen que leer en silencio, a menudo encuentran que su atención se desvía. No es que no comprendan el material. En cambio, sus cerebros no están tan enfocados, especialmente si hay distracciones cerca.

Leer en voz alta ayuda a mantener la concentración haciendo que la actividad de leer sea más interactiva. En el aula, un profesor puede leer a los estudiantes o pedirles que lean por turnos. En casa, el estudiante puede leer en voz alta para sí mismo o usar software de texto a voz (TTS).

Los lectores TTS, como Speechify, utilizan voces que suenan naturales para leer en voz alta diferentes textos. Alguien con TDAH podría seguir la lectura con esta voz, ayudándole a comprender mejor el material.

Técnica 2 – Asignar un significado personal al material

¿Por qué es importante leer este texto en particular?

Si alguien con TDAH no tiene una respuesta clara a esa pregunta, su atención puede divagar. Sin un propósito, leer puede parecer a menudo inútil.

Al usar la lectura inmersiva, pregúntate por qué estás leyendo el material. Puede tener aplicaciones prácticas, como enseñarte una nueva habilidad o ayudarte a estudiar para un examen. Alternativamente, podrías usar el deseo de participar en discusiones en clase como motivador para leer.

A veces, el simple deseo de disfrutar de una historia es suficiente ganancia personal para fomentar la inmersión.

La cuestión es que necesitas tener una razón para motivarte. Luego, esa razón se convierte en la recompensa por leer, ayudándote a mantener la concentración.

Técnica 3 – Calentar antes de leer

Antes de que alguien salga a correr, se estira y calienta su cuerpo. Además de prevenir lesiones, calentar te prepara para la tarea que tienes por delante.

Lo mismo se aplica a la lectura inmersiva.

Si tienes un libro grande para leer, dedicar unos minutos a prepararte para la tarea puede ayudarte a mantenerte enfocado. Prueba lo siguiente:

• Revisa tu tarea para descubrir qué necesitas aprender de la actividad.
• Dependiendo del material, puedes revisar la introducción, conclusión y contenido general de los capítulos.
• Predice lo que el contenido puede enseñarte. Tus predicciones pueden incluso servir como motivadores porque te hacen más interesado en descubrir si estás en lo correcto.
• Dedica un tiempo a recordar lo que ya sabes sobre el tema. Además de estimular la memoria de trabajo, esto te prepara para absorber más información sobre el mismo tema.

Prueba la lectura inmersiva con Speechify

La lectura inmersiva es una técnica poderosa que ayuda a aquellos con TDAH a superar muchos de los desafíos que normalmente hacen que la lectura sea difícil. Con Speechify, puedes crear un entorno de lectura inmersiva utilizando texto a voz.

Speechify es un servicio TTS que puede leer en voz alta cualquier texto digital o físico. Desde páginas escritas a mano hasta texto en pantalla, Speechify puede manejarlo todo con su combinación de voces generadas por IA y tecnología de reconocimiento óptico de caracteres.

Con Speechify, puedes elegir entre docenas de voces e idiomas. Estas opciones potencian la lectura inmersiva al permitirte seleccionar una voz y un dialecto con los que te sientas cómodo. Mejor aún, puedes alterar la velocidad de la lectura, lo que significa que puedes ralentizar cuando tengas dificultades o acelerar cuando escuches una pieza familiar.

Speechify está disponible como una extensión de Google Chrome, además de tener aplicaciones para Android, iOS, macOS y Microsoft Windows. Si deseas probar lo que Speechify ofrece, puedes probarlo gratis antes de comprometerte a comprar el servicio.

Preguntas Frecuentes

¿Puede la lectura ayudar con el TDAH?

Leer puede ser una influencia calmante para alguien con TDAH. Usar herramientas, como aplicaciones de texto a voz, también puede ayudar a las personas a concentrarse en sus materiales de lectura.

¿Las personas con TDAH tienen problemas con la comprensión lectora?

La comprensión lectora puede ser un desafío para quienes tienen TDAH. Estas dificultades pueden llevar a calificaciones más bajas en exámenes y tareas no entregadas.

¿Cómo realizar lecturas académicas con TDAH?

Las técnicas de lectura inmersiva pueden ayudar con los materiales académicos de varias maneras. Dan un propósito a la lectura, además de utilizar herramientas que facilitan descifrar el lenguaje complejo.