Pokud přemýšlíte, jak si lépe pamatovat, co čtete, už nehledejte dál. Sledujte naše praktické tipy a využijte software TTS, který vám pomůže.

Jak si lépe pamatovat, co čtu

Všichni jsme to zažili. Strávíte spoustu času nad učebnicí, dlouhým textem na mobilu nebo článkem, slibujete si, že si všechny informace zapamatujete do zkoušky. Ale když přijde velký den, sotva si něco vybavíte. Může to být frustrující, zvláště když máte pocit, že děláte všechno správně. Může se dokonce zdát, že je to ztráta času. Co s tím? I když lidský mozek není navržen tak, aby si pamatoval vše, co čtete, existují způsoby, jak zvýšit objem čtení a zlepšit uchování informací. Dodržováním několika jednoduchých tipů si můžete být jisti, že z čtení získáváte co nejvíce.

Rozvíjení skvělých čtenářských dovedností

Čtenářské dovednosti nejsou jednorázové a existují způsoby, jak je získat nebo zlepšit. Zde je několik různých způsobů, jak to můžete udělat.

Zvyšování rychlosti a objemu čtení

Jedním ze způsobů, jak se stát lepším čtenářem, je zvýšit množství a rychlost, s jakou čtete. Pokud dokážete číst rychleji, budete schopni projít více materiálu a zapamatovat si více informací. Existuje několik různých způsobů, jak pracovat na zvyšování rychlosti. Jedním z nich je použití metronomu nebo jiného časovacího zařízení, které pomůže udržet konzistentní tempo. I když se může zdát zvláštní poslouchat časovací zařízení, časem by se to mělo stát přirozeným. Možná nechcete, aby váš čas na čtení byl přerušen, ale vaše rychlost čtení a koncentrace se postupně zhorší, čím déle čtete. Abyste tomu předešli, zavázat se k pravidelným přestávkám na čtení místo toho, abyste ztráceli čas u stolu celé hodiny. Ujistěte se, že své přestávky na čtení trávíte mimo knihy nebo obrazovky. Může být lákavé trávit přestávky procházením sociálních sítí nebo čtením zpráv, ale to vás může nakonec více přetížit. Místo toho se projděte, strávte čas s blízkými nebo si udělejte kávu.

Pořízení e-čtečky

Dalším způsobem, jak si čtení usnadnit a zpříjemnit, je investovat do e-čtečky jako Kindle nebo Nook. E-čtečky vám umožní uložit více knih na jedno zařízení, takže máte vždy něco nového ke čtení, kdykoli chcete. Jsou také navrženy tak, aby se soustředily na knihu, bez mnoha rozptýlení. Mají také funkce jako vestavěné slovníky a nastavitelné velikosti písma, které mohou usnadnit proces čtení a snížit frustraci. Pokud jste někdo, kdo rád zvýrazňuje pasáže nebo si dělá poznámky při čtení, většina e-čteček vám to umožní. Mohou pomoci vytvořit mentální obrazy obsahu, což posiluje vaši dlouhodobou paměť.

Vyzkoušejte zcela nový způsob čtení

Možná pro vás tradiční čtení není to pravé. Pokud je to váš případ, existují další možnosti, které vám mohou pomoci zlepšit vaše dovednosti. Zkuste poslouchat audioknihy nebo podcasty nebo sledovat videa místo čtení textu. Můžete také použít aplikace jako Spreeder nebo Readorium, které nabízejí specifická cvičení navržená k tomu, aby vám pomohla číst rychleji. Ještě lépe, můžete vyzkoušet text-to-speech (TTS) software jako Speechify, který může převést jakýkoli text na mluvené slovo. Ať už si vyberete jakoukoli metodu, ujistěte se, že vám vyhovuje, a budete ji schopni dlouhodobě dodržovat.

Vytváření dobrých návyků

Jedním z nejlepších způsobů, jak se stát lepším čtenářem, je rozvíjet dobré čtenářské návyky. Začněte tím, že si každý den vyhradíte čas speciálně na čtení—i kdyby to bylo jen 10 nebo 15 minut na začátku—tak, aby se to stalo součástí vaší denní rutiny. Poté si vytvořte pohodlné místo ve svém domově, kde se můžete uvolnit a soustředit se na to, co čtete, bez rozptýlení jako telefony nebo televize v blízkosti. Nakonec se ujistěte, že každá kniha, kterou čtete, vás zajímá, aby čtení bylo něco příjemného, nikoli další úkol na vašem seznamu. Například můžete aktualizovat svůj seznam četby a vyměnit beletrii za naučnou literaturu. Vaším cílem by mělo být vždy přidávat nové znalosti a zároveň se bavit. S dobrými čtenářskými návyky se můžete naučit více za méně času.

Jak si zapamatovat informace z knihy

Někdy mohou být informace v knihách nudné a může být těžké sledovat všechny detaily při čtení. Zde je několik věcí, které můžete udělat, aby se vám informace z knihy lépe uložily v paměti.

Aktivní čtení

To může zahrnovat čtení nahlas nebo použití prstu či tužky, abyste si udrželi místo na stránce a pohybovali se rychleji. Můžete také podtrhávat nebo dokonce zapisovat určité informace na kartičku. Například můžete zastavit a zapsat si téma nebo hlavní body každé kapitoly. Aktivní čtenář může vytvořit paměťový palác a mentální obrazy textu, čímž posílí zapamatování a uchování.

Vytváření spojení s tím, co už znáte

Skvělý způsob, jak pomoci mozku uložit nové informace, je vytvářet spojení mezi tím, co čtete, a tím, co už znáte. Pokud narazíte na nový koncept nebo vlastnost postavy, která je vám neznámá, zkuste si představit analogii nebo příklad, který vám pomůže ji upevnit v paměti. Čím více spojení dokážete vytvořit, tím lépe!

Nejen přelétávejte—Opravdu se zapojte do textu

Když jste aktivně zapojeni do čtení, váš mozek je pravděpodobněji schopen přijmout a uložit informace. Takže si při čtení kladte otázky, dělejte předpovědi o tom, co by se mohlo stát dál, a vizualizujte si scény ve své mysli. Čím více jste zapojeni, tím lépe.

Bonus tip—Vyzkoušejte paměťové hry

Stejně jako každý jiný sval v těle, i mozek potřebuje cvičení, aby zůstal silný a zdravý. Proč mu tedy nedopřát trénink pomocí zábavných paměťových her? Nejenže to bude zábava, ale také to může pomoci zlepšit vaše schopnosti zapamatování.

Poslouchejte se Speechify při čtení

Když se snažíte naučit nové informace, může být užitečné poslouchat to, co čtete. Studie ukázaly, že slyšení slov a zároveň jejich vidění může pomoci mozku lépe zpracovat a uchovat informace. A právě zde přichází na řadu Speechify. Speechify je služba převodu textu na řeč, která dokáže nahlas přečíst jakýkoli text, takže můžete poslouchat při práci nebo studiu. Stačí zadat text, který chcete slyšet, a Speechify ho přečte nahlas jasným, přirozeně znějícím hlasem. Můžete dokonce upravit rychlost a tón, abyste našli ideální nastavení pro své potřeby. Pokud se někdy potřebujete vrátit a něco si zopakovat, můžete snadno vytvořit nahrávku textu, abyste mohli poslouchat kdykoli a kdekoli. Proč čekat? Vyzkoušejte Speechify hned na speechify.com.

Často kladené otázky

Jaký je nejčastější důvod, proč lidé zapomínají, co četli?

Podle odborníků na neurovědu je nejčastějším důvodem špatné porozumění. To může být způsobeno špatnými čtecími dovednostmi, nedostatkem soustředění nebo prostě nepozorností.

Jaké jsou některé z nejlepších způsobů, jak si zapamatovat, co čtete?

Jedním z nich je vytvoření mentálního obrazu informací a dalším je použití klíčových slov nebo mnemotechnických pomůcek, které vám pomohou zapamatovat si klíčové body.

Jaké jsou strategie pro zapamatování si více z toho, co čtete?

Zkuste aktivní čtení tím, že si budete dělat poznámky nebo zapisovat klíčové myšlenky vlastními slovy, recitovat, co jste četli nahlas, a spojovat informace, které se snažíte zapamatovat, s něčím, co už znáte.