Mel Robbins nejenže napsala bestsellery, ale také je sama namluvila. Objevte 5 nejlepších audioknih Mel Robbins zde.

Top 5 nejlepších audioknih Mel Robbins

Mel Robbins nejenže napsala bestsellery, ale také je sama namluvila jako audioknihy, podobně jako James Clear a jeho kniha Atomové návyky. Snaží se pomoci lidem pomoci si sami, Mel se zaměřuje na osobní rozvoj a knihy o seberozvoji. Mezi její nejlepší díla patří Pravidlo 5 sekund a Zvyk High 5. 

O Mel Robbins

Životopis

Melanie Robbins, známá jako Mel Robbins, je americká právnička, televizní moderátorka, autorka a motivační řečnice zaměřená na zdraví a wellness. Nejvíce je známá svou televizní show, The Mel Robbins Show, a svým podcastem Audible Original, Start Here. Mel se narodila v roce 1968 v Kansas City a vyrůstala v North Muskegon, Michigan. Získala titul J.D. na Boston College Law School a také navštěvovala Dartmouth College. Podobně jako bestsellerový autor Tony Robbins, Mel využívá sociální média k šíření pozitivní energie a vzdělávání ostatních o seberozvoji s radami, které mění život. Po vydání své první knihy, Přestaň říkat, že jsi v pohodě, v roce 2011, se její kariéra veřejného mluvčího rozběhla. Nyní je nejvíce rezervovanou ženskou řečnicí na světě a je známá svými knihami Pravidlo 5 sekund a Zvyk High 5.

Žánr psaní

Mel Robbins se primárně věnuje psaní knih o seberozvoji.

Stručný přehled ocenění

Mel Robbins získala cenu Gracie za vynikajícího moderátora v kategorii Zprávy/Non-fiction v roce 2014. Nedávno byla jmenována jednou z 50 nejlepších hlavních řečníků světa podle Real Leaders v roce 2022. Její nová kniha Pravidlo 5 sekund je mezinárodním bestsellerem.

Top 5 audioknih Mel Robbins

Převezmi kontrolu nad svým životem

Pravidlo 5 sekund

Zvyk High 5

Kick Ass s Mel Robbins

Přestaň říkat, že jsi v pohodě

Nejlepší audioknihy Mel Robbins namluvené samotnou Mel Robbins

Všechny knihy Mel Robbins, které jsou dostupné na audible přes Amazon, jsou namluvené samotnou Mel. Mezi top 5 patří:

Pravidlo 5 sekund

Zvyk High 5

Převezmi kontrolu nad svým životem

Work it Out

Kick Ass s Mel Robbins

Převezmi kontrolu nad svým životem

Detaily publikace

Převezmi kontrolu nad svým životem byla vydána 8. října 2019 společností Audible Originals.

Synopse

V knize Převezmi kontrolu nad svým životem Mel Robbins píše o strachu ze změny, odmítnutí, osamělosti, syndromu podvodníka a pocitu uvěznění ve špatné kariéře. Pomáhá čtenářům najít svůj účel, zlepšit vztahy a nakonec převzít kontrolu nad svým životem tím, že nabízí jednoduché nástroje k nalezení sebevědomí s každodenní odvahou.

Celkové hodnocení

Převezmi kontrolu nad svým životem má celkové hodnocení 4,2 z 5 hvězdiček.

Pravidlo 5 sekund

Detaily publikace

Pravidlo 5 sekund bylo vydáno 28. února 2017 společností Post Hill Press.

Synopse

V knize Pravidlo 5 sekund Mel Robbins hovoří o jednoduchém nástroji na 5 sekund, který podkopává psychologické zbraně, které náš mozek používá, aby nám zabránil jednat, což nám umožňuje zvýšit produktivitu, spolupráci a zapojení v našem podnikání a kariéře, vysvětluje sílu „momentu tlačení“. Mel to popisuje jako jednoduché, univerzální řešení pro problém, který všichni čelíme při brzdění sami sebe, což nám umožňuje stát se sebevědomými, překonat zvyk prokrastinace a pochybností o sobě, porazit strach a nejistotu, přestat se obávat a cítit se šťastnější a sdílet naše nápady s odvahou.

Celkové hodnocení

Pravidlo 5 sekund má celkové hodnocení 3,9 z 5 hvězdiček.

„Knihy o osobním rozvoji se pohybují od kázání po příliš vědecké. Pravidlo 5 sekund je šťastným středem, který poskytuje dostatek výzkumu a solidních psychologických informací, aby vytvořil důvěru v proces a vysvětlil, co potřebujete vědět o tom, jak to funguje.“ -Sassy, Healthy Fit

Návyk High 5

Detaily publikace

Návyk High 5 byl vydán 28. září 2021 nakladatelstvím Hay House Inc.

Synopse

V bestselleru New York Times Návyk High 5 učí Mel čtenáře, jak být svým vlastním největším fanouškem a začít se oslavovat, dávat si stejnou lásku a povzbuzení, jaké dávají všem ostatním ve svém životě. Mel věnuje tuto knihu těm, kteří jsou unaveni z toho, že sledují, jak všichni ostatní postupují vpřed, zatímco oni sedí na gauči. Pomocí vědecky podložené moudrosti, osobních příběhů a skutečných výsledků Mel učí, jak jednoduchý návyk věřit v sebe může pomoci začít jednat s důvěrou a každodenní odvahou a změnit váš život. Vysvětluje, jak je to jednoduchý nástroj, který mění váš postoj, myšlení a chování, když se začnete oslavovat a podporovat. Dává rady, které mění život, jak dosáhnout osobního úspěchu tím, že se naučíte sebelásce.

Celkové hodnocení

Návyk High 5 má celkové hodnocení 4,4 z 5 hvězdiček.

„Mám pocit, že jsem tuto knihu četla právě ve správný čas... Sleduji Mel Robbins na sociálních sítích a prostě MILUJI její příspěvky! Stejně jako její příspěvky, i tato kniha byla denní dávkou inspirace... Vřele doporučuji přečíst Návyk High 5, pokud hledáte posílení sebevědomí, důvěry a také inspirace. Osobní příběhy Mel Robbins jsou tak vztahové, že bude těžké se do této knihy nezamilovat!“ -Rachel

Kick Ass s Mel Robbins

Detaily publikace

Kick Ass s Mel Robbins bylo vydáno 12. března 2019 nakladatelstvím Brilliance Audio.

Synopse

Kick Ass s Mel Robbins je nekrácená bestsellerová audiokniha na Amazonu a je dostupná pouze v audio formátu. V této audioknize má Mel soukromé sezení s osmi lidmi, jejichž problémy se pohybují od jednoduchých po vážné. Mel koučuje těchto osm lidí v reálném čase na problémech, které si myslí, že mají, když jsou to ve skutečnosti jen příznaky základních problémů, které je brzdí. Posluchači se učí narušovat vzorce, které je brzdí, prostřednictvím těchto koučovacích sezení.

Celkové hodnocení

Kick Ass s Mel Robbins má celkové hodnocení 4,7 z 5 hvězdiček.

Přestaň říkat, že jsi v pohodě

Detaily publikace

Přestaň říkat, že jsi v pohodě bylo vydáno v roce 2011 nakladatelstvím Harmony/Rodale.

Synopse

V knize Přestaň říkat, že jsi v pohodě, Mel Robbins využívá neurovědecký výzkum, rozhovory s obyčejnými lidmi a osobně vyzkoušené nápady, aby ukázala, co funguje a co ne, pokud jde o překonání vlastních omezení. Mel vysvětluje, že klíčem je pochopit, jak váš vlastní mozek pracuje proti vám a jak se musíte naučit techniky, jak přelstít sami sebe a vyhrát mentální hru, protože evoluce zkreslila vaše mentální převody proti akci. Mluví o síle nevypínat budík a prostě vstát, o vědě o spojování s ostatními lidmi, o tom, co nás děti mohou naučit o dokončování věcí, a proč byste neměli čekat déle než pět sekund, než začnete jednat na skvělý nápad.

Celkové hodnocení

Přestaň říkat, že jsi v pohodě má celkové hodnocení 4,4 z 5 hvězdiček.