阻擋程式

學習如何在電腦或手機上封鎖 Instagram，以減少屏幕時間並提高生產力。

不確定如何在電腦或手機上封鎖 TikTok？繼續閱讀，了解如何在所有設備上禁止此應用程式。

想知道如何在電腦上封鎖 YouTube 嗎？您可以使用瀏覽器擴充功能或調整設備的設定。

想提高工作效率或防止孩子觀看 YouTube 視頻嗎？我們將向您展示如何在 MacBook 上封鎖 YouTube。

如果你在想「我想學習，但無法專心。我該怎麼辦？」這裡有最佳的專注技巧和應用程式，幫助你取得好成績。

想知道如何封鎖抖音以提高生產力嗎？繼續閱讀以了解方法並認識TTS。

了解如何在 Google Chrome 上封鎖應用程式以提高生產力，以及 Speechify Chrome 擴充功能如何提供幫助。

有許多方法可以限制 iPhone 上的應用程式使用。繼續閱讀以了解如何在手機上封鎖應用程式的各種選項。

想知道如何暫時封鎖網站以便學習嗎？本指南提供您所需的一切資訊，助您進行高效的學習。

是否在網上難以集中注意力？這裡是 BlockSite 的終極指南及這款熱門生產力工具的評價。

想要提高工作效率嗎？我們將教您如何在電腦或手機上封鎖 Facebook，以便更高效地工作。

如果您想知道如何在 iPhone 上封鎖 YouTube，可以嘗試一些方法，例如阻止新應用程式的安裝或使用引導式訪問。